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基本信息商品尺寸:24.6 x 13.8 x 2.2 cm商品重量:181 g格式:彩色配音语言:汉语普通话, 英语碟数:3出版社:国际文化交流音像出版社出版文像进字:文像进字(2004)333号条形码:9787799615899ISRC:CNA260400260ASIN:B00118CBRU商品描述内容简介《瘦身瑜伽》本节目包括《瘦身瑜伽功》《健身瑜伽功》及《瑜伽舞蹈》三部分，在欧洲知名瑜伽功专业指导兼资深舞者苏珊，富尔顿精确的指导下，分别针对身体细部及整，全面塑造健康，完美的体形，并通过这些简明，专业而饶有趣味的练习，进一步激发机体潜能，增强机体内部力量，提高身体柔韧性，平衡性，减缓精神压力，让你随时随地感到精力充沛，心情舒畅！

轻松塑造完美身形，就从今天开始。编辑推荐这是一套独一无二的瑜伽节目，面市不久，即以其卓越的功效，在欧美运动界掀起一股狂热的瑜伽塑身风潮。成为近年来最受好莱坞女星推崇的塑形产品之一。它独创性地结合了古典瑜伽功与现代专业舞蹈技巧，针对现人女性最为困扰的上围，手臂，小腹，大腿和臀围指肪堆积，松驰，缺乏肌耐力的症状，设计出一整套极富针对性与科学性的瑜伽体操，通过适度的运动刺激，加速体内新陈代谢，彻底燃烧与消除皮下多余指肪，强化肌肉组织与力量，从而延缓与舒解皮肤老化，使皮肤与肌体保持应有的张力与活力，呈现出完美的线条。

 

 

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