名家论坛:黄帝内经•养生智慧(MP3)
点此进入淘宝搜索页搜索分類: 音乐,休闲音乐,养生放松,
品牌: 曲黎敏
商品描述《名家论坛：黄帝内经•养生智慧》黄帝内经是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。黄帝内经是医学，更是医道，它的真正作用不是机械性地对疾病进行治疗，而是更像一位老师，引导我们顺应自然的力量。学习黄帝内经就是学习如何依准我们的生命本性去做人和生活，是在培补我们的智慧元气，帮助我们完成对自我生命体的认知过程，所以，这是一种根本性的学习。
《名家论坛：黄帝内经•养生智慧》把中国古代合理的养生方法用直白通俗生动的语言表述出来。告诉人们如何在日常生活中改掉导致我们身体衰弱的坏习惯，如何建立起良好的、符合我们生命本性的生活习性，将有助于我们发扬国粹，建立和谐社会和人生。
主讲：
曲黎敏，女，1964年生，著名中医文化专家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士，她具有深厚的国学素养，精通文学、传统医学等。曲黎敏的演讲深入浅出，内容广博，使观众、读者于绵绵细语中既能领略到传统文化的智慧与魅力，又能参悟到大道至简、真切实用的养生智慧。
没时间读书？那就道听途说吧！
01 为什么要学习《黄帝内经》
02 中医与日常生活
03 十二时辰的养生（子 卯）
04 十二时辰养生（辰 申）
05 十二时辰养生（酉 亥）
06 十二时辰养生（亥时）
07 黄帝内经第一篇到底讲什么（上）
08 黄帝内经第一篇到底讲什么（下）
09 阴阳的本性
10 四季养生、四气调神大论
11 食物的意义
12 食物的偏性
13 四季养生（上）
14 四季养生（下）
15 不治已病治未病
16 情志病
17 中医如何对治亚健康
18 中医的要点
总时长：7.5小时基本信息商品尺寸:18.8 x 13.6 x 2.2 cm商品重量:82 gMP3 CD(2011年4月10日)碟数:1出版社:北京科海电子出版社ISBN:9787894879561条形码:9787894879561ASIN:B004UK286K
