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　　分類: 图书,进口原版,Sports（运动）,Individual Sports（单项运动）,Martial Arts,
　　品牌: Ray Hughes

基本信息出版社:Black Belt BooksDVD:1页正文语种:英语ISBN:1581332807条形码:9781581332803商品尺寸:18.8 x 13.5 x 1.5 cm商品重量:91 gASIN:1581332807商品描述Volume 3 features strikes and kicks, advanced fighting maneuvers, kata (pinan yondan and bunkai, pinan godan and bunkai), kihon kumite (sparring fundamentals), free fighting, and self-defence techniques. Approximate running time: 60 minutes.

 

 

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