健康百味1:孕产妇
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品牌: 金版文化胡维勤
基本信息出版社:南海出版公司; 第2版 (2011年1月1日)平装:73页正文语种:简体中文开本:48ISBN:9787544227797条形码:9787544227797商品尺寸:16.4 x 13.6 x 0.6 cm商品重量:82 g品牌:金版文化ASIN:B004PVTG32商品描述内容简介《健康百味1:孕产妇》主要内容：营养，针对身体情况进行合理饮食更健康。宜忌，怀孕各个时期及产后摄入食物宜忌。关怀，给怀孕生产的女人们最贴心的照顾。健康，孕产妇的健康关系着一家人的幸福。目录Part1孕产妇、平衡膳食最重要
孕妇饮食禁忌
孕妇妊娠期的饮食原则
产妇的饮食安排与禁忌
Part2菜
烫包菜
菱白肉片
干贝蒸白萝卜
一品大白菜
珊瑚白菜
白菜炒猪肝
板栗香菇
芋头烧肉
猪蹄扒茄子
冬笋猪心
芥蓝炒冬瓜
豌豆炒肉
黄豆芽炒粉条
素炒杂菌
小炒豆腐皮
彩蔬肉片
板栗红烧肉
香菇素鸡炒肉
红枣焖猪蹄
胡萝卜炒猪肝
韭菜花烧猪红
驰名猪手
竹笋炒血豆腐
西芹炒排骨
红焖排骨
松子牛肉
生菜滑牛肉
荷兰豆拌牛肚
葱丝羊肉
爆人参鸡片
腰果鸡丁
板栗烧鸡翅
梅子鸡翅
三色鸡丁
鸭肉扣芋头
鲍汁鹅掌扣刺参
木瓜蒸鹌鹑蛋
粉皮拌鲫鱼
鹌鹑蛋鲫鱼
拍姜蒸桂花鱼
菠菜银雪鱼
……
Part3汤
Part4主食