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　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,舞蹈,
　　品牌: 中国国际广播音像出版社

商品描述商品描述《学跳拉丁舞：桑巴第一辑》是一套非常受欢迎的桑巴舞普及教学片，由国内最优秀的拉丁舞专业老师主讲。整套教学片从基本动作练习开始，根据桑巴舞动作组合的难易程度，分铜牌、银牌和金牌三个不同的级别逐一进行教学。由浅入深，学习各种套路组合与花样。教学方法直观易学，男女动作分解示范、要点提示、慢动作演示相结合，可让学习者快速掌握动作要领。

01 基本动作练习（一）：基本姿态形体、膝关节、踝关节练习

02 基本动作练习（二）：骨盆收腹、身体蠕动练习

03 铜牌第一讲：基本移动步、叉形步、侧行桑巴步、侧向桑巴步

04 铜牌第二讲：博塔佛戈斯、垫步、垫步转

05 铜牌第三讲：推割步、正反博塔佛戈斯、左转

06 铜牌套路组合

07 舞蹈欣赏：桑巴（表演者：方俊、陈昭，《第二届中央电视台舞蹈大赛作品》）编辑推荐桑巴舞，起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！

请尽快融入热烈舞曲，与我们一起“忘情桑巴舞”吧！

中央电视台“闻鸡起舞”重点播出节目！最受欢迎的大众普及舞蹈教学片！基本信息商品尺寸:14 x 12.4 x 1 cm商品重量:82 g发货重量:82 gASIN:B0012TVZKC

 

 

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