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基本信息商品尺寸:18 x 13.8 x 1.5 cm商品重量:82 g格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:大连音像出版社有限公司投放市场的日期:2011年7月26日ISBN:9787883527503条形码:9787883527503ASIN:B005DD9UK0商品描述内容简介《器械健身专业训练指南》由国际专业健身教练亲身辅导示范，详尽介绍23套器械健身训练方案，带你紧跟国际型男塑身风尚，练就健硕肌肉！风靡世界，数百万人验证的器械专业健身计划，提供全球最卓著的肌肉训练方案。30分钟自我煅造术，100%肌肉健塑秘笈，阳刚健美派的实用健身指南。

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