孙式太极拳3(VCD)
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品牌: 孙永田（主讲）
基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:100 g演员:孙永田（主讲）格式:有字幕的字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:半岛音像出版社发行公司:广州鸿翔音像制作有限公司条形码:9787883507383ISRC:CND010343400ASIN:B00118I3AO商品描述内容简介《孙式太极拳3》最本质的特点是将形意拳的内外合一，八卦掌的动静合一融蓄在太极拳中和状态之中的三拳合一的太极拳，它中正平稳，舒展圆活，蓄神待机，神不外张，以意念导引形体运动，精神与形体双重修炼。孙式太极拳是太极拳流派之一，清末河北完县（今顺平县）人孙禄堂（1862—1932）所创。是在武式太极拳基础上，吸收形意拳进步必跟，退步必撤的步法、八卦掌拧旋敏捷的身法和两门拳术手法，创编成的。此拳动作小巧轻灵，架高步活，柔缓圆活，转换轻盈，运动方向变化多。步法进退相随，运转开合相接。编辑推荐中国太极养生协会推荐。调身、调息、调心；怯病延年，千年养身哲学；修身养性，东方文化精粹；健体防身，中华武林绝学。
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。
