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基本信息商品尺寸:14.4 x 12.4 x 1 cm商品重量:59 g碟数:1出版社:人民体育出版社发行公司:广州俏佳人文化传播有限公司ASIN:B00118MRW4商品描述内容简介字幕：英

以练神练气为主，顺其自然，讲究中合之气，中合之力。其劲刚柔兼备，变化莫测，以意领气，内外兼修，用三体式调整气息。注重单重桩法：这样阴阳分明，变化快，养气练神，有万法出自三体式之说。

主讲：邓福明 孙氏拳第三代传人。编辑推荐俏佳人出品

 

 

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