跟我学打羽毛球(2VCD+书)
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參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索分類: 教育音像,体育,球类,
品牌: 中国人民解放军音像出版社
商品描述《跟我学打羽毛球》特别注重实战技能训练，实用性强。从打羽毛球的握拍、发球、接发球技术，到后场击球技术、主要步法等，简明扼要地讲解示范羽毛球的实用 技法。本节目不介有全国羽毛球冠军的标准示范，而且画册中配有大量的动作图片，将每一动作进行分解，指出动作技术的要点，使练习者能更直观地学习羽毛球， 是羽毛球爱好者理想的入门教材。
作为一项为人们所喜闻乐见的健身方式，羽毛球运动深受广大人民群众的喜爱。打羽毛球不仅可以强身健体，还可以锻炼人的思维反应能力，使大脑变得更加灵活。
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动作示范：余欢，全国青年羽毛球赛冠军。
接发球实用技巧，高手、低手击球技术，实用杀法图解示范，羽毛球接发杀球技术快速提高！
一、握拍
二、发球
三、接发球
四、打麦场击球技术
五、步法练习
六、场地及注意事项
随双VCD附赠一本全彩配套图书基本信息商品尺寸:16.4 x 14 x 1 cm商品重量:200 g发货重量:200 gASIN:B00124ZA6M