益寿食谱
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品牌: 张云辉
基本信息出版社:湖南美术出版社; 第1版 (2008年12月1日)丛书名:健康食谱丛书平装:94页正文语种:简体中文开本:24ISBN:7535630197, 9787535630193条形码:9787535630193商品尺寸:20.4 x 17.4 x 0.4 cm商品重量:222 g品牌:犀文图书ASIN:B001RVUJAC商品描述内容简介《益寿食谱》由营养学专家指导，专业厨师现场制作，精心为爱美的女士准备了近四十种保健益寿营养配餐方案。健康容颜，从科学饮食开始。找到适合自己的美食，才能吃出美丽与健康。《益寿食谱》图文并茂，科学实用，方便易学，让你在享受美食的同时吃出美丽和健康。编辑推荐本套《健康食谱丛书》分《养颜食谱》、《排毒食谱》、《瘦身食谱》、《益寿食谱》四个分册，针对养颜、瘦身、排毒、益寿四个方面进行分类并推荐多款食谱。书中的每道菜均从原料介绍、操作步骤、营养功效、食材解读、等几个方面详细介绍，图文并茂，科学实用，方便易学，让你在享受美食的同时吃出美丽和健康。古语云：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。营养均衡的膳食是身体健康的前提和保证，日常饮食要保证碳水化合物、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质等营养素的供给，讲究膳食平衡。排毒养颜餐是由营养学专家指导，专业厨师现场制作，精心为爱美的女士准备了近四十种保健益寿营养配餐方案。健康容颜，从科学饮食开始。找到适合自己的美食，才能吃出美丽与健康。保健益寿餐是由营养学专家指导，专业厨师现场制作，精心为爱美的女士准备了近四十种保健益寿营养配餐方案。健康容颜，从科学饮食开始。找到适合自己的美食，才能吃出美丽与健康。
