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　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,太极,
　　品牌: 李德润(主讲)

基本信息商品尺寸:14.2 x 12.6 x 1 cm商品重量:59 g演员:李德润(主讲)格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:人民体育音像出版社发行公司:广州俏佳人文化传播有限公司投放市场的日期:2011年8月26日ISBN:9787887210982条形码:9787887210982ISRC:CNM230232303ASIN:B005J9XVV2商品描述内容简介《传统杨氏太极推手：活步推手》讲述传统杨氏太极推手的技术，主要包括五大字。五字为跌、打、擒、拿、摔。跌是下肢技术，各种腿法；打是上肢技术，各种打法；擒是指法，各种经络封闭；拿是手法，各种刁拿锁扣；摔是摔法，用的是三大类拌子。此套训练方法是杨氏第二代传人，杨健候的高足胡兴斋教师所传。编辑推荐活步推手内容是：在定步四正手的基础上主要讲上肢四劲法与下肢进退步法的协调的完整性，上肢的四劲表现出相生相克的沾粘连随，意味幅度与下肢的步法的大小快慢间相地，二人整体规范的协调性。

主讲：

李德润，杨氏太极拳第四代传人，沈阳市太极拳研究会主席。

 

 

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