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　　分類: 图书,心理学,人格心理学,信念、意志、行为,
　　品牌: 威廉•克瑙斯 (William Knaus)陶婧于海成卢伊丽等

基本信息出版社:机械工业出版社; 第1版 (2011年9月30日)外文书名:End Procrastination now!:Get It Done with a Proven Psychological Approach平装:220页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787111356929, 7111356926条形码:9787111356929商品尺寸:23.8 x 16.8 x 1.6 cm商品重量:381 g品牌:机械工业出版社ASIN:B005M17NZC商品描述内容简介《终结拖延症》主要内容包括：这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出最大努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。

终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。

请记住：积跬步才能至千里——不要急于求成。编辑推荐《终结拖延症》解放被囚禁的自我！奔向美好新生活！美国著名心理治疗专家30年经验分享！以行之有效的心理学方法，搞定拖延症！战拖会、豆瓣小组“我们都是拖延症”团队精心翻译，专业解读！拖延青年的福音！

 

 

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