武当太极拳(VCD)
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品牌: 张文华(示范)
基本信息演员:张文华(示范)格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:河南电子音像出版社有限公司发行公司:河南电子音像出版社有限公司ISBN:9787885099480条形码:9787885099480ISRC:CNF420900040ASIN:B005O63WJQ商品描述内容简介《武当太极拳》讲述了武当太极拳的套路。武当太极拳是太极拳中最古老的拳种之一，是由武当派鼻祖张三丰所创，其运动特点：以静制动，以柔克刚，有四两拨千斤，后发制人，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格，更有独特的养生功能，将内功精、气、神称为内三宝，筋、骨、皮称为外三宝，通过内养为本、外练为辅的兼修过程，达到练精化气、练神还虚、拳道合一，最后达到养生的境界，此套路是一种集体武术养身为一体的精妙拳法，是道家文化和武当武术的缩影，它以独特的健身养生之术，深受广大群众喜爱，是一套不可多得的中国民间经典套路。编辑推荐国家重点选题，囊括天下名拳，大投科大制作。
中国武术博大精深，历史悠久，它是中华民族智慧的结晶。特别是武当太极拳，张三丰祖师“身背琴剑唱道歌，归隐岩上修道业”“研磨太极阴阳之奥秘，静观蛇雀相斗之动态”，探求人类长寿的原理，将道家太极、阴阳、五行、八卦、九宫的理学、中医学和道家内功与民间武学熔为一炉，运用阴阳变化、相生相克、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道的道理融入拳理之中创立了武当太极拳，被明朝英宗封为通微显化真人，被后世武术家尊为内家拳技击之祖，形成了“北崇少林、南尊武当”的一大武术名宗，在中国武术史上占有了重要的地位。他以增强体质、体悟中国传统文化、陶冶情操、磨练意志、抗暴健身、延年祛病等作用，流传至今。
