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　　分類: 影视,专题、百科,保健、医疗,

基本信息商品尺寸:19.6 x 13.6 x 1.6 cm商品重量:259 g格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:中央广播电视大学音像出版社发行公司:北京育教嘉华音像发行有限公司ISBN:A191001400条形码:9787799517612ISRC:CNA191001400ASIN:B005QAAVXK商品描述内容简介《吃出健康(调经止痛篇)》讲述随着人们健康意识的加强和审美观念的变化，现代人对饮食健康和营养搭配也在不断关注。我们能够健康地生活，必须依赖充足且搭配合理的食物。《吃出健康(调经止痛篇)》甄选多种菜品，好学易做，让女性朋友在享受美食的同时调理身体，享受美丽与健康。

01 当归合家鸡

02 当归木瓜蒸双果

03 醉鸡

04 丝瓜炒毛豆

05 滑蛋炒秋耳

06 木耳豆腐

07 火茸冬瓜

08 红茶生姜汤

09 红茶黄芪汤

10 白切鸡

11 二冬汤

12 玫瑰调经茶编辑推荐精彩实用的讲述，真实典型的案例，科学时尚的视角，健康生活从这里开始！

哪些食物更有营养？哪些食物对健康的贡献更大？怎么吃更健康？进餐是一门大学问，如何吃出健康是人们普遍关心的问题。

 

 

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