DVD瑜伽减压助眠
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基本信息商品尺寸:19 x 14 x 1.3 cm商品重量:82 g出版社:西南师范大学音像出版社ISBN:9787885765965, G070900020条形码:9787885765965ASIN:B005UZALDQ商品描述编辑推荐瑜伽是一项传承千年的印度养生术,其舒展的体式能有效缓解肩、颈、腰、背、四肢的酸痛感和紧张感:大放松练习能帮助释放内心忧虑、恐惧和烦躁不安的情绪。身与心都轻松无负担,各种睡眠问题自然迎刃而解。瑜伽减压助眠正风靡全球女性。本DVD《瑜伽减压助眠》为我们介绍的就是有此功效的瑜伽体式套路。