瑜伽生活:瑜伽毛巾(DVD)
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基本信息商品尺寸:19 x 13.6 x 1.8 cm商品重量:100 g碟数:1出版社:中央广播电视大学音像出版社投放市场的日期:2012年5月23日ISBN:9787799519906条形码:9787799519906ASIN:B0083OHY6S商品描述内容简介《瑜伽生活:瑜伽毛巾(DVD)》内容简介:毛巾是我们生活当中的必备品,它可让习练者在体位完成时保持身体的稳定,尤其是伸展练习,安全并有效的去拉伸肌肉和韧带,利用毛巾,可以做到平时难以完成的动作,也可以将动作的难度降低,从而按照身体的能力,循序渐进的进步。编辑推荐林晓海,国家一级瑜伽健身指导员、国际知名瑜伽大师,瑜伽灵性导师;中印友好协会理事;2007-2011年中国瑜伽体位法大赛总评委。
国际专业瑜伽教练员培训认证课程中方授课老师;国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师;《健与美》杂志专栏顾问;现任国内首家专业瑜伽机构——禅舟瑜伽馆总经理兼教学总监。专业研究运动康复医学,对中国传统医学与西方医学都有深入的了解。