汉竹·健康爱家系列·专家养生丛书 范长伟极简艾灸
点此进入淘宝搜索页搜索分類: 图书,保健/心理健康,中医保健,
作者： 范长伟编著
出 版 社： 北京出版社
出版时间： 2006-9-1字数：版次： 1页数： 85印刷时间： 2006/10/01开本： 24开印次： 2纸张： 铜版纸I S B N ： 9787200065800包装： 平装编辑推荐
传承歧黄医术，荟萃养生精华。
——中国针灸学会会长李维衡
艾灸疗法温和安全，简单易行，是值得推广的传统保健方法。
——北京保护健康协会会长张熙增
“健康爱家系列专家养生丛书”之一。艾灸疗法简单易行，安全舒适而无任何痛苦，是我国传统医学的文化瑰宝，是中医最古老的医疗保健奇术之一。本书浓缩专家一生临床经验，为你倾献：三十种最常见疾病的灸疗方法，七十五个常用穴位的功能主治和取穴方法，卓有成效的四穴养生灸法，让你轻松[灸]出大效果。
内容简介
“健康”是人生的第一大财富，是人类永恒的追求。当今社会，空气、噪音的污染，破坏了我们赖以生存的自然环境，紧张、劳累的工作，加上不正确的生活习惯，给我们身心带来了或多或少的伤害。腰酸颈痛，睡眠不良，成了现代人的通病。月经不调、手足冰凉，更年期提前，更是现在大多数年轻女性的普遍症状。人们需要健康，更需要一种自然古朴、绿色无创、行之有效的调理保健方法。具有千年历史的医疗奇术——艾灸，是您对健康追求的第一选择。
作者简介
范长伟，针灸名家韩温溪教授关门弟子，北京绿岛自然健康中心首席专家。 酷爱中华传统文化，一九九一年拜北京按摩、针灸名家韩温溪教授为师，为最小的关门弟子，从师学习按摩、灸法八年，艺成后从医至今，弘扬倡导传统艾灸文化，研制出了第二代国家专利产品——范氏艾灸罐，并总结出了[四穴养生灸法]。成立了北京绿岛自然健康中心，创立了国内首家专业艾灸网，并首次将传统艾灸文化移植到美容、保健行业，专门为美容、保健行业开发了一套养生灸法——火龙灸。其人其事受到北京电视台、《北京晚报》、《中国日报》、《人民日报信息导刊》，《新京报》，《中国保健营养》、《养生大世界》、《中华养生保健》等知名媒体的广泛关注。
目录
艾灸的基础知识
神奇的艾草
艾叶的采集与制作
常用的艾灸方法
艾灸的注意事项
四穴养生灸法
养生灸法的重要性
四穴养生灸法的原理
四穴养生灸法的操作
关元
命门
足三里
中脘
家庭常见病灸法
内科疾病灸法
感冒
咳嗽
哮喘
胃脘痛
腹痛
泄泻
便秘
失眠
高血压
糖尿病
痔疮
脱肛
贫血
遗精
阳痿
妇科疾病灸法
痛经
经闭
崩漏
带下
月经不调
妇女更年期综合征
阴挺（子宫脱垂）
乳少
产后腹痛
骨伤疾病灸法
落枕
颈椎综合征
肩周炎
慢性腰肌劳损
网球肘
足跟痛
附录
本书穴位图解
