图解精油芳疗养生手册
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作者： 三采文化 编著
出 版 社： 汕头大学出版社
出版时间： 2008-1-1字数： 200000版次： 2页数： 248印刷时间： 2008/01/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787810367745包装： 平装编辑推荐
50种极品芳香精油的养生方法，最全面、最权威、最实用的品质生活指南！健康的身心，从养生开始！看得见的养生指导，做得到的养生方法，值得学的养生智慧！
审订推荐：台湾芳香协会理事长钟昌宏，资深芳疗师谭诗咏。
内容简介
《图解精油芳疗养生手册》介绍了最常使用的50种精油，在使用之前，让你更了解精油，无论是功效、保存、注意事项，或是适合共同调配的精油等等，都有详尽的剖析，更有200多种的各式精油使用配方；还有，针对经常出现的80多种身体常见之不适症状，介绍可供使用的芳香疗法。全书使用深入浅出的文字，既适合入门者阅读使用，对精油已有基础认识者也很合适，是一本十分实用、便利的书籍！
本书特色：
介绍50种常用精油
如玫瑰、薰衣草、迷迭香等，详述其基本资料、功效、禁忌、保存、适合共同调配的精油等使用前的必备知识。
症状馆可帮助改善不适症状
选择了人们在日常生活中容易出现的症状，精选精油配方，改善不适状况！
按照笔画分类索引
对哪一种精油特别有兴趣呢？笔画查询让你快速找到！
每种精油均有5-8道使用西方
提供256道配方，使用方式多元化，如薰香、按摩、做成保养品等！
使用前，要知道的注意事项：虽然精油很天然，但其浓度很高，也不宜使用过度，这些注意事项，必须要了解喔！
内文全彩图解，享受阅读：全书图文并茂，全彩色印刷，通过图解的形式讲述，阅读更加轻松便利，真正做到了享受阅读。
目录
第一篇 芳香精油乐园
什么是精油
精油的应用历史
精油的萃取方式
精油对身体有何益处
精油中的珍贵成分
如何选购精油
精油的应用方式
精油最佳媒介基础油
如何调制按摩油
如何调制复方精油
如何保存精油
精油使用禁忌
精油芳疗工具篇
第二篇 精油芳疗馆
2画
3画
4画
5画
6画
7画
8画
9画
10画
12画
16画
17画
第三篇 症状馆
青绪&心灵
呼吸系统
消化道
肌肉骨骼系统
泌尿生殖系统
肌肤问题
美体
美容
头发
其他
第四篇 附录索引
常见症状适用精油索引
精油科别及英文名索引
教你聪明买精油
选择最适合自己的
各类型肌肤适用精油索引
书摘插图
第一篇 芳香精油乐园
使用前，必备知识
什么是精油
你是不是很想试试看最近很热门的精油呢？是否想进入芳香的世界里，却一知半解地不知从何下手？
精油原本是西方国家经常使用的产物，一般人并不熟悉，且较难购买，但在近十年来经过厂商宣传，精油已经成了十分普遍的商品，每个人几乎都买过精油。但是，精油到底是什么？只是香香的东西吗？和香水有什么不一样？先有了对精油最基本的认识，才能享受精油、正确使用！
什么是精油
精油（essential oil）简单地说，就是从植物中萃取出来的芳香分子，而这些植物还要必须是具有疗效的药用植物，并不是每种植物都能萃取精油。要注意的是，精油是具挥发性的物质，和日常使用的油品并不相同，没有油油的感觉。由于精油是从植物的精质中萃取的，可说是将植物的精华都囊括了，因此也被称为“精质油”、“香华”等。
精油的来源
精油的萃取来源，就是具有疗效的药用植物，但也不是整株植物都可萃取精油，而要视植物的不同属性而决定。例如芬芳的花朵，具有最多精油的部分就是花辦，因此是由花辦萃取；充满香气的叶子也能萃取精油；有些植物则是从种子或根部萃取精油；此外，树木、芳香的果皮也能萃取精油！即使同一种植物，不同部位萃取出的精油成分就不同，疗效或危险性也不同，因此精油制造商依据疗效、市场需求，萃取出不同的精油，也会随着研究发展，而有新的精油品项出现。
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