百病中医自防自疗自养
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作者： 刘典功主编
出 版 社： 人民军医出版社
出版时间： 2008-3-1字数： 430000版次： 1页数： 529印刷时间： 2008/03/01开本： 大32开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787509116272包装： 平装编辑推荐
本书是一本与广大读者共同讨论自我未病预防、自我识病治疗、病后自我调养的中医通俗普及读物。本书介绍了近百种常见病的家庭防治和养护知识，内容包括每种疾病的症状、诊断、预防方法、各种治疗方法、病后自我养护。其中治疗方法介绍了各种中医疗法，包括中成药、验方、饮食、针灸、敷贴、按摩、熏洗、拔罐等。
内容简介
本书介绍了近百种常见病的家庭防治和养护知识，内容包括每种疾病的症状、诊断、预防方法、各种治疗方法、病后自我养护。其中治疗方法介绍了各种中医疗法，包括中成药、验方、饮食、针灸、敷贴、按摩、熏洗、拔罐等。全书共分8章，内容实用，通俗易懂，贴近生活，所用方法简便、疗效确切：可作为家庭保健、防病治病、养生之用，适合广大中医爱好者阅读使用。
目录
第1章 内科疾病
第一节 呼吸系统疾病
感冒
咳嗽
哮证
喘证
肺痈
头痛
第二节 消化系统疾病
黄疸
反流性食管炎
消化性溃疡病
泄泻
便秘
脂肪肝
肝硬化
第三节 泌尿系统疾病
急性肾小球肾炎
慢性肾小球肾炎
尿路感染
尿路结石
第四节 神经及精神系统疾病
血管性头痛
失眠
卒中
癫痛
坐骨 神经痛
第五节血液系统疾病
缺铁性贫血
原发性血小板减少性紫癜
第六节 心血管系统疾病
原发性高血压
低血压症
高脂蛋白血症
冠心病
心绞痛（胸痹心痛）
心肌梗死（胸痹心厥）
第七节 新陈代谢及内分泌系统疾病
糖尿病
甲状腺功能亢进症
痛风
第八节 结缔组织及免疫性疾病
痹证
系统性红斑狼疮
硬皮病
第2章 外科疾病
急性乳腺炎
混合痔
第3章 皮肤科疾病
斑秃
痤疮
皮肤瘙痒症
荨麻疹
湿疹
带状疱疹
银屑病
第4章 五官科疾病
老年性白内障
梅尼埃病
第5章 骨科疾病
骨质疏松症
膝关节骨关节炎
退行性关节病
第6章 男科疾病
阳萎
旱泄
遗精
前列腺炎
前列腺增生症
第7章 妇科疾病
痛经
闭经
功能失调性子宫出血
围绝经期综合征
盆腔淤血症
第8章 儿科疾病
厌食症
注意缺陷障碍
书摘插图
第1章内科疾病
第一节 呼吸系统疾病
感冒
感冒是风邪病毒挟时气，从口鼻及皮肤侵入人体内，在冬春两季发病较多的一种常见外感病。
临床以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热、恶风寒为特征。由于人体素质的差异，分为风寒感冒（以畏寒怕冷，流清鼻涕为主）型和风热感冒（以发热头痛、咽喉肿痛为主）型。同时有四时天气的不同。又有挟湿（以胸闷、口淡、苔腻为主）、挟暑（烦热口渴、小便短赤为主、挟燥（鼻燥咽干、干咳少痰为主）之兼症。
感冒，包括上呼吸道多种感染性疾病，如普通感冒、流行性感冒以及腺病毒、肠道病毒或细菌感染所引起的急性炎症。
一、病前自防
1．锻炼身体 加强身体锻炼，增强正气卫外能力，养成经常性户外活动习惯，如晨练、慢跑等。
2．搞好卫生保持室内环境卫生和个人清洁，使室内空气时常新鲜，并有充足的阳光照射，勤浴勤换洗。
3．保暖防寒平时要注意保暖防寒，避免受凉淋雨，应随着天气冷暖而增减衣被。同时要做到劳逸适度。
4．防止传染在感冒流行季节，应尽量避免到公共场所和人群密集的地方，以减少受传染的机会。
5．室内消毒可用食醋薰蒸法、对室内进行消毒、其方法是：将窗户紧闭，每立方米空间用食醋5毫升、稀释后、加热沸腾熏蒸2小时。
6．防感冒方
（1）贯众100克，水煎服，为8～10人1日量。
（2）白萝卜500克，白菜根300克，连须葱白100克，水煎服，为5人1日量。
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