图解柔术
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作者： （英）阿莱曼著，肖立梅译
出 版 社： 湖南科技出版社
出版时间： 2008-4-1字数：版次： 1页数： 91印刷时间： 2008/04/01开本： 16开印次： 1纸张： 铜版纸I S B N ： 9787535746474包装： 平装编辑推荐
柔术，是一种起源于日本的武术，在20世纪风靡全世界，并且在过去10年中得到了惊人的发展。柔术的技术范围是现今武术中最完整的一种。它包括摔打、抓握、锁、拳击、脚踢、地面格斗、防卫技术、绞技、反击技术、对武器的防卫以及某些柔术系统中的武器使用技术。本书图文并茂地介绍了柔术的基本知识和格斗技巧。
内容简介
柔术是一种相当全面的武术，现代柔道与合气道均演变于此。此术之理在于持之以柔，不急于争先求胜。要修虚静之心，遇事沉着冷静不妄动。此术之技包括：当身技、投技、缔技、关节技等等，踢打摔拿兼备。心理和身体上以弱制强的战术魅力。让无数武术爱好者为之痴迷。柔术，已成为当今世界上流行的无限制格斗术之一。
由于柔道和合气道的产生，真正具杀伤力的柔术在日本日趋衰落。而在曾经是最大日裔聚居地的巴西，古柔术再度兴起，以风靡美州的格雷西柔术为代表。格雷西家族的众多练习者们将新技术融入古柔术，使巴西柔术成为一种完善的格斗体系，其独创的“地面取胜”和击打技巧，成为格雷西家族在世界武林称王的秘笈！
目录
简介
基本原理
传统柔术
巴西柔术
专门技术
防身
书摘插图
基本原理
柔术各种各样的流派使得很难建立一个适用所有柔术的体系。日本古代战场上，传统的武士使用的柔术没有很多的地面格斗，活动不方便，靠近敌人时可以更容易攻击。因为，武士们要花大量时间训练避免被摔倒。梦想流派避免摔倒的方法包括孤注一掷的技术翻滚。从某种意义上说，这就像现代肉搏战，保镖或警察在遭到对手及其同伙攻击头部时，希望倒地格斗。
在战争年代，拳击练习没有和平年代这么重要。）中突、伏击和战斗要求武士们增强反应能力、准确性、灵活性和距离感。他们也可以测试自己的技术能力，因为在这种情况下，面对真刀实枪，拳击是不实用的。
传统柔术一些基本的原理可以归纳出来，它们的准确性也被那些有丰富战斗经验的人认可。柔术是起源于职业武士而非农民或乡下人的技术，这在概念结构中体现出来了。
意识
意识是格斗中最基本的技能，经常决定了你在生死关头是否取胜。这里有许多关于武士的故事。他们对环境非常敏感，所以他们的潜意识在感觉器官还没有反应时就能感觉到逼近的危险，他们处于逻辑思维状态。攻击既可以是出其不意的（只有当实体接触到时才感觉到），也可以是事先觉察到的。在你被击倒之前，意识的过程从飞快的一秒至数分钟再到数小时都不尽相同。
如景是出其不意的进攻，并使用了抓、抱、推或拉等招式，你应该能取得主动的机会。如果你被攻击，特别是遭到武器攻击，通常没有反抗的机会。
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