婴幼儿喂养百科全书
分類: 图书,孕产妇/育儿,儿童营养饮食,
作者: 赵芳芳主编
出 版 社: 黄山书社
出版时间: 2008-1-1字数: 358375版次: 1页数: 488印刷时间: 2008/01/01开本: 大32开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787807077428包装: 平装编辑推荐
全面实用、专业科学的孕育宝典。用心呵护,悉心的指导,让您做幸福的妈妈,孕育可爱宝宝。用爱编织一个梦想,因爱而生,体现母性光辉的爱之曲。
每一个生命的到来,都是一个奇迹的开始。当初为父母的您,在无比的喜悦和憧憬之后,面对那稚嫩的小生命时,会如何计划,让这朵娇美的花,无论在阳光中,还是在风雨里,都能安然绽放呢?本着倡导科学孕育的理念,由全国十大著名妇幼保健中心的28位育婴专家共同指导编著的,它根据待孕期、孕产期、婴幼儿期各阶段的特点,为您制定了详细而科学的指导方案,力求让每一位女性轻松而愉快地度过这段美好的孕期,为人生留下幸福的记忆。
内容简介
本书由全国十大著名妇幼保健中心的28位育婴专家指导编著,书中详细讲解了从宝宝出生直到宝宝3岁时的全部喂养知识。将宝宝每个月龄的发育特点、喂养特点及保健知识作了全面的介绍。内容全面、理念先进,是新手父母绝佳的好帮手。
目录
前言
第一篇0-3岁宝宝的营养需要
第一章宝宝所需的营养素
第二章宝宝所需营养素的摄入量
第二篇0-1岁宝宝的喂养
第一章新生儿
第二章1-2个月宝宝
第三章2-3个月宝宝
第四章3-4个月宝宝
第五章4-5个月宝宝
第六章5-6个月宝宝
第七章6-7个月宝宝
第八章7-8个月宝宝
第九章8-9个月宝宝
第十章9-10个月宝宝
第十一章10-11个月宝宝
第十二章11-12个月宝宝
第三篇1-2岁宝宝的喂养
第一章12-14个月宝宝
第二章15-17个月宝宝
第三章18-21个月宝宝
第四章22-24个月宝宝
第四篇2-3岁宝宝的喂养
第一章25-27个月宝宝
第二章28-30个月宝宝
第三章31-33个月宝宝
第五篇宝宝的特殊喂养
第一章特殊新生儿营养调理
第二章婴儿特殊营养食谱
第二章幼儿常见疾病的食疗
第三章婴幼儿常见疾病的食物楚忌
第六篇宝宝的预防接种及喂养参考表
我国目前计划免疫预防接种的程序
书摘插图
第一篇0-3岁宝宝的营养需要
第一章宝宝所需的营养素
人体必需的营养素有以下六大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。平常我们简称它们为六大营养素,其中蛋白质、脂肪及碳水化合物能供给人体热量,矿物质、维生素和水则起调节机体生理的作用。
这些营养成分绝大多数能从食物中获得。食物经过消化,变成简单的物质被人体吸收,有的构成新的细胞组织或放出热能满足机体的需要,有的参与生理机能的调节,这些营养素是维持人体健康和生长发育的重要物质基础,缺一不可。
一、蛋白质
蛋白质是构成一切细胞和组织结构的基本材料,是一切生命活动的物质基础,在所有的生命现象中起着决定性的作用。从生命活动的过程来衡量,蛋白质加上核酸就是生命存在的主要形式。
蛋白质的生理意义有以下几点:
1.维持身体组织的生长、更新与修补
蛋白质是人体器官与组织的细胞不断更新、生长的原料。身体的增长与发育直至成熟,都需要蛋白质的参与。人体伤口的修复同样离不开蛋白质的作用。
2.调节人体的生理功能
蛋白质在人体各种生理机能中起着非常重要的作用。例如,食物的消化过程和细胞内不断进行的物质代谢过程,都是在各种各样的酶的催化下进行的,而酶都是由蛋白质所组成。蛋白质还能调节和控制人体的各种生理功能。
3.增强人体对疾病的抵抗能力
蛋白质可以使人体对外界某些有害因素保持高度的抵抗力。例如,人体防御流行性感冒、麻疹、传染性肝炎、伤寒、白喉和百日咳等疾病的抗体,都是一些蛋白质和蛋白质衍生物。抗体能与入侵的各种细菌、病毒和细菌毒素结合起来,使它们的致病能力减弱,使病原体无法生存、繁殖。因而可以避免感染,减少疾病的发生。
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