现代大学体育教程
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作者： 秦刚，童立涛，刘景裕主编
出 版 社： 科学出版社
出版时间： 2008-6-1字数： 646000版次： 1页数： 427印刷时间： 2008/06/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787030200075包装： 平装内容简介
本书结合高等院校已普遍开设各种类型体育课及体育选修课的现状，针对读者的体育兴趣、运动基础、健康状况，按照健身运动规律，从生物运动科学、健身教育、运动技能、竞赛指导等方面做了较详细的讲述。本书理论部分阐述全新的体育健康观，介绍体育保健方面的知识，技术实践部分主要介绍各项体育项目的技术动作、战术以及相关的裁判法则，其中还对民族传统的体育项目做了相关的介绍。
本书面向广大学生和体育爱好者，通俗易懂，适合高校师生的教与学。对于体育爱好者也具有较强的指导意义。
目录
前言
第一章 体育概论
第一节 体育的产生和发展
第二节 体育的功能
第三节 现代体育运动的发展
第四节 我国体育的基本任务
第五节 我国高校体育的目的和任务
第二章 体育健身原理与方法
第一节 体育健身与人体发展
第二节 社会发展与体育健身
第三节 中国传统健身原理
第四节 体育健身过程、规律与原则
第五节 体育健身的内容和手段
第三章 运动营养与健康
第一节 运动营养学概论
第二节 运动与营养素
第三节 运动与热能
第四节 运动与平衡膳食
第五节 运动营养与健身运动
第六节 运动营养与兴奋剂
第四章 田径运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷运动
第四节 定向越野
第五章 球类运动
第一节 篮球运动
第二节 排球运动
第三节 足球运动
第四节 乒乓球
第五节 网球运动
第六节 羽毛球运动
第六章 民族传统体育运动项目
第一节 武术运动
第二节 气功
第三节 畲族传统体育项目
第四节 其他民族传统体育项目
第七章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 跆拳道礼仪文化和等级教学
第三节 跆拳道竞技与品势基本教学
第八章 游泳运动
第一节 游泳技术和练习方法
第二节 水上救护和安全知识
第九章 体育舞蹈与健美运动
第一节 体育舞蹈
第二节 健美操动作及其组合
第三节 健美操的学习与创编
第四节 健美操比赛规则简介
第十章 重竞技运动
第一节 摔跤运动
第二节 举重运动
第三节 拳击运动
第十一章 休闲体育
第一节 休闲体育的概念
第二节 休闲体育的发展与功能
第三节 休闲体育的分类及内容
第四节 休闲体育的主要项目简介
第十二章 常见运动性病症与损伤的预防和处理
第一节 运动损伤
第二节 常见运动损伤及处理
第三节 常见运动性疾病的预防与处理
第十三章 大学生体质健康评价
第一节 体质健康评价概况
第二节 身体形态评价
第三节 生理机能评价
第四节 体能评价
主要参考文献
书摘插图
第一章 体育概论
第一节 体育的产生和发展
一、人类社会发展的需要是体育产生和发展的动力
（一）体育的产生
体育是人类社会特有的一种文化现象。它是怎样产生的？一直是人们十分关注的问题。
现在人们对这一问题的看法尚不完全一致，但经过不断的探索和研究，人们对它的认识已日渐全面，因而对它的解释也更趋合理。
恩格斯在讲唯心主义世界观的形成时曾说过：“人们已经习惯以他们自己的思想而不是以他们的需要来解释他们的行为”。毫无疑问，唯物主义者应该运用马克思主义关于需要的理论来解释体育这种人类特有的活动。“需要是发明之母”。人世间任何事物的产生，都是受人类社会的需要所制约的。当人类社会需要某一事物时，这一事物才有可能应运而生。远古时代，人们为了相互交流思想和感情，便产生了语言，为了帮助记忆，便发明了文字，为了遮风避雨和免遭凶禽猛兽的伤害，便有了房舍；为了丈量土地，求取面积，便产生了数学、几何学，为了掌握准确的种植季节，便发明了历法，产生了天文学……。在人类历史上，任何事物的发生与发展，都与社会生活本身不断产生的需要相适应，体育亦然。
人类的发展已有几百万年的历史。在漫长的历史长河中，人类绝大部分时间是在茹毛饮血的原始状态中度过的。原始人类生活在极其险恶的自然环境中，饥饿像影子似的伴随着人们，自然灾难和凶禽猛兽威胁着他们。人类的祖先只有结伙成群，利用集体的智慧和力量才能在大自然中争得一席之地，才能使自己得以生存和繁衍。
……
