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　　分類: 影视,生活,舞蹈,

主演：李瀚文（主讲）碟 片 数：2

介质：VCD

I S R C ：9787880071498

编辑推荐

主讲老师：李瀚文，世界体育舞蹈协会IDSA中国总部会员，2007年中国首批国家级职业交谊舞教师、评审、摩登舞B级教师，2002年荣获北京首届“蓝月光鹭霓姗”国标舞、交谊舞大赛交谊舞冠军。2004年荣获北京电视台首届交谊舞大赛“青年全能”A组冠军。2006年荣获世界华人体育舞蹈公开赛交谊舞A组冠军。2007年荣获北京第三届“蓝月光鹭霓姗”国标舞、交谊舞大赛、国标舞职业组亚军，连续担任“精彩人生”十大院校舞蹈大赛评审。常年在北京清华大学 北京邮政大学任交谊舞老师。

最初被定格为健身舞的蹦四，活泼洒脱，灵活多变，随着不断发展，舞蹈风格更加夸张不拘一格，深受交谊舞爱好者的喜爱。——北京交通大学交谊舞冠军：刘斌。

内容提要

与国际标准舞相结合，着重讲解标准站姿、架型、体态，教会您怎样跟节奏，与音乐融合。打破陈旧“民间交谊舞”路线，引导大众交谊舞新潮。

蹦四——欢快而轻盈的舞步让身心感到无比愉悦，跳起来轻松而畅快解决您在派队社交场合中不会跳舞的苦恼；提高气质的同时，便您以舞会友；健身、减肥的良师。

目录

VCD

1 蹦四介绍 基本体态

2 舞步示范 套路讲解

3 基本步

4 单手花

5 右手抛转

6 左/右反弹琵琶

7 左环抱/右环抱

8 单手双钻

9 反弹接连续旋转接左手抛转

10 双手错

11 左右摇摆接合页步

12 双手背拉

13 完整套路欣赏

14 跳好交谊舞10大秘籍

CD

1 蹦四音乐一

2 蹦四音乐二

3 蹦四音乐三

4 蹦四音乐四

5 蹦四音乐五

6 蹦四音乐六

7 蹦四音乐七

8 蹦四音乐八

基本信息

语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：2

 

 

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