分享
 
 
 

防盗格斗术核心技法

防盗格斗术核心技法  点此进入淘宝搜索页搜索
  特别声明:本站仅为商品信息简介,并不出售商品,您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品,有任何问题请与具体淘宝商家联系。
  參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索
  分類: 图书,体育/运动,武术/气功,

作者: 吴强 著

出 版 社: 四川大学出版社

出版时间: 2009-1-1字数:版次: 1页数: 201印刷时间:开本: 16开印次:纸张:I S B N : 9787561441572包装: 平装编辑推荐

本书汇萃了美国、俄罗斯、以色列等15个国家的特种部队格斗术技法,提炼多国民间实战格斗流派技战精华,融合中华武术特有的理论与独特思维。 不会武术的人,不需要进行任何训练,仅仅阅读本书,就能够有效提高应对暴力攻击的能力;具有一定武术基础的读者通过阅读本书,可以让自己的技术如虎添翼,快速告别“花架子”武术,进入实战格斗的殿堂。

内容简介

如果你对格斗术毫无兴趣,也没有时间来进行专门练习,但是却想提高自我防护能力,那么,你只需要花一点时间来阅读本书前半部分的内容,就能够立刻学会许多关键的防暴知识,从而成倍提高应对暴力事件的能力。不过,这些知识大部分与武术无关。

如果你喜爱武术,并且已经具备了一定的武术基础,但是却发现自己所学无法有效面对真实的街头暴力,那么,你可以耐心通读本书,并且用书中所提供的各种理论“改造”已有的技术。你会发现,仅仅是换了一种思路,你的防暴格斗能力就可以突飞猛进。

如果你从来没有接触过武术,但是现在想要系统学习一门可以用于防身的格斗术,那么,请仔细阅读本书,并逐一练习本书提供的各种技法。用不了多久,你就将进入实战格斗的殿堂,并且能够轻松地吸收其他各门武术的实战技术与理论精华。

如果你是一位执法者或者保安人员,那么,不论以前接受过什么样的训J练,本书都将是你进一步提高业务水平、增强防暴制暴能力的有效教材,同时可能会让你对实战格斗有一个全新的认识。

为什么这本小书会有这么大的能量?因为它包含了国内外十多个最具威力的实战防卫格斗术体系以及军警防暴术体系的精华,并进行了高度的提炼与浓缩。

这是一套去掉了细枝末节的防暴术教材,这是一套直指核心的防暴术教材。

目录

第一章 街头防暴格斗概论

第一节 “忘战必危”一一街头防暴格斗术的重要性

第二节 “正当防卫”——街头防暴格斗的法律依据

第三节 “正义之剑”——街头防暴格斗术的技术体系

第二章 街头防暴格斗的七种“武器”

第一节 智慧与冷静可以“软化”暴力冲突

第二节 警惕性与洞察力能让你避免身陷险境

第三节 逃脱术可以避免大部分的暴力伤害

第四节 随手可得的格斗工具让你更加强大

第五节 强壮的体格使你更加适应格斗

第六节 无畏的勇气激发你沉睡的力量

第七节 实用的防暴格斗技术是你安全的最后屏障

第三章 实施街头防暴格斗应该明确的几个问题

第一节 影视功夫对街头防暴格斗的误导

第二节 竞技武术与街头防卫术的差异

第三节 虚荣心对防暴格斗的不利影响

第四节 肾上腺素分泌失调所带来的危险

第五节 道德在街头防暴格斗中的两面性

第六节 因小事引发的争吵也要认真对待

第四章 街头防暴格斗的重要理论

第一节 街头防暴格斗的心理状态理论

第二节 街头防暴格斗的个人空问

第三节 街头防暴格斗的中线理论

第四节 街头防暴格斗的引导理论

第五节 街头防暴格斗中的心理战术

第五章 街头防暴格斗中的徒手技术

第一节 街头徒手格斗的警戒式

一、警戒式在街头防暴格斗中的意义

二、街头防暴格斗警戒式的几种类型

三、街头防暴格斗警戒式的练习

第二节 街头防暴格斗的拳法及防御技术

一、街头防暴格斗的主要拳法

二、街头防暴格斗拳法的防御

三、街头拳法攻防训练

第三节 街头防暴格斗中的肘法及防御技术

一、街头防暴格斗的主要肘法

二、街头防暴格斗肘法的防御

三、街头肘法攻防训练

第四节 街头防暴格斗中的腿法及防御技术

一、街头防暴格斗的常用腿法

二、街头防暴格斗腿法的防御

三、街头格斗腿法训练

第五节 街头防暴格斗中的膝法及防御技术

一、前顶膝的基本技术

二、后顶膝的基本技术

三、膝法的运用实例

第六节 街头防卫中的缠斗技术

一、摔法

二、拿法

第七节 街头防暴格斗中的其他攻击技术

一、头撞技术

二、抠抓技术

三、牙咬技术

第八节 街头防暴格斗中的步法

一、步法在街头防暴格斗中的重要价值

二、街头防暴格斗的主要步法

三、街头防卫步法训练

第九节 街头防暴格斗中的身法

一、防暴格斗中身法的重要意义

二、防暴格斗中的主要身法

第十节 街头徒手格斗综合训练

一、街头格斗徒手技术综合训练的主要内容

二、街头格斗徒手技术综合训练的注意事项

第六章 街头防卫中的武器防御技术

第一节 街头武器的分类及特点

一、射弹类武器

二、利刃类武器

三、冲击类武器

四、爆炸类武器

第二节 常见街头武器的防御技术

一、射弹类武器的防御

二、利刃类武器的防御

三、冲击类武器的防御

四、爆炸类武器的防御

第七章 街头防暴格斗中的武器使用技术

第一节 匕首(短刀)术

一、匕首(短刀)的握法

二、匕首(短刀)的基本技术

三、匕首(短刀)的组合练习

四、匕首(短刀)的实战运用

第二节 短棍术

一、短棍的持握方法

二、短棍的基本棍法

三、短棍的训练

四、短棍的实战运用

第八章 街头防暴格斗中应对多人攻击的技术

第一节 街头面临多人攻击时的几种情况及处理方法

一、第一种情况

二、第二种情况

三、第三种情况

四、第四种情况

第二节 街头应对多人攻击的主要原则

一、想办法逃跑永远是第一选择

二、尽可能使用武器

三、随时保持机动

四、想法使你的对手相互影响

五、在格斗中应该尽量保护自己的后背

六、保持勇猛气势

第九章 街头防暴格斗的专项训练

第一节 功力训练

一、卧虎功

二、起落功

三、俯仰功

第二节 心理训练

一、格斗心态的层次

二、格斗心态修练法

后记

书摘插图

第一章 街头防暴格斗概论

第一节 “忘战必危”——街头防暴格斗术的重要性

2008年7月1日上午9时许,一名暴徒凭借几件简陋武器冲进上海市闸北公安分局,用一把匕首接连刺向1名保安9名警察,造成6名警察死亡,3名警察和1名保安重伤的惨案。这个事件既说明了歹徒的凶狠残暴,也暴露出了部分公安人员防卫能力的不足。同时,这个事件也给我们敲响了警钟:缺乏防卫准备的人在面临突然发生的暴力攻击时,将很难进行自我保护。警察如此,普通人更是如此。所以,不论从事什么工作,学习与掌握一点防暴知识都是很有必要的。

在安定、和谐的社会环境之下也会有一些阳光照不到的角落,在这些角落里,那些道德低下、心理扭曲、情绪失控的人会以各种各样的方式使用暴力手段达到自己的目的。而许多善良、弱小、毫无准备的人们却被迫成为暴力攻击的对象。一旦受到暴力攻击,轻则饱受羞辱、损失财产,重则造成身体残疾甚至失去宝贵的生命。要想避免这样的结局只有两种方式:一种是想方设法使自己避免沦为暴力活动的侵犯对象;另外一种是在不得已成为暴力活动侵犯对象时战而胜之。这两种方式正是街头防卫术研究的主要内容。

或许你会认为,自己小心本分,并且从不结交有不良行为的人,因此,不会受到非法暴力侵害。确实,平时多加小心,并且在与人交往时注意选择交往对象,是获得安全的重要方法,也是自我防卫的基本原则。但是仅仅这样是不够的,有时候不法侵害人会主动找上门来,有时犯罪分子还会专门选择善良的人们作为侵害对象。从案例分析的情况来看,大多数暴力攻击的受害者都是安分守己的人。因此,老老实实做人并不足以确保你的安全。

……

 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有