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看人下菜碟系列;护肝营养餐

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  分類: 图书,保健/心理健康,饮食营养 食疗,

作者: 品建敏,双福主编

出 版 社: 农村读物出版社

出版时间: 2009-1-1字数:版次: 1页数: 79印刷时间:开本: 16开印次:纸张:I S B N : 9787504851840包装: 平装内容简介

《护肝营养餐》是本食疗读本,里面收录的都是些具有护肝养肝的菜肴。编者从用料、制作、点评三个方面对菜式做了详尽介绍,并针对读者的不同需求而有所侧重。该书将传统饮食养生与现代营养学有机地结合,内容全面,图文并茂,具有针对性强,效果明显的特点。

目录

写在前面:生活饮食要护肝

蔬果类

豉椒苦瓜

鲜蘑冬瓜球

附子冰糖炖冬瓜

琥珀翡翠汤

清炒三瓜

橙汁渍瓜脯

嫩烧丝瓜排

翡翠南瓜

南瓜色拉

南瓜豌豆汤

番茄炒山药

软炸番茄

亮眼白玉条

油炯胡萝卜

醋溜三丝

多宝菠菜

脆皮葱头圈

西芹炒腰果

松仁香菇

牛奶菜花

油焖春笋

肉禽蛋类

果酱猪排

葱头萝卜排骨汤

枸杞莲藕烧肉皮

丝瓜藤煮肉片

豉味苦瓜肝片

碧瓜猪肝

当归赤豆煲猪肝

赤豆枸杞猪肝汤

烤芝麻牛肉串

枸杞烧牛肉

泡菜牛肉色拉

番茄牛肉

番茄牛肉菠菜汤

胡萝卜炒羊肉

银芽炒兔丝

香葱烧兔肉

宫保兔丁

酸辣兔肉

茄汁鸡片

鸡球芥菜心

鸡丝炒蜇皮

金针鸡丝汤

韭菜炒鸭血

香菇蒸乳鸽

烧乳鸽

杜仲党参煲乳鸽

核桃乳鸽煲

冬虫夏草煲乳鸽

红烧乳鸽

番茄银耳炖乳鸽

韭菜炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋

鸡蛋番茄色拉

菠菜色拉

番茄鸡蛋汤

银鱼炒鸡蛋

水产品类

主食饮品类

附录:肝病患者的生活注意事项

看人下菜碟系列;护肝营养餐

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