英汉对照 金牌励志系列:Meditations 沉思录（赠精选MP3光盘）
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作者： （古罗马）奥勒留（Aurelius,M.） 著，岳玉庆译注
出 版 社： 中国宇航出版社
出版时间： 2009-6-1字数：版次： 1页数： 278印刷时间：开本： 大32开印次：纸张：I S B N ： 9787802185869包装： 平装编辑推荐
很多国际领导人包括丘吉尔和克林顿在内都将《沉思录》作为床头书，我想其中一个很重要的原因就是，这可以帮助他们在处理天下忧的同时，保持自己心情的平和；在面对繁华的尘世时，不忘记对自身的把持。
——梁文道
《沉思录》的主要思想是让人们对生活中那些可能带来压力的变动和挑战处之泰然；在意图改变世界之前先改变自己对世界的态度。我强烈向每一个人推荐此书，特别是那些正在经历各种考验的人，更应该好好读这本书，而谁没有接受过生活的考验呢？
——（美）雇普
这是公元2世纪古罗马皇帝奥勒留写给21世纪的人看的一本书。全世界正遭遇金融危机，现在正是阅读或者重读《沉思录》的时候。
奥巴马总统与奥勒留的共同之处就是理性。
——（美）科琳塞尔
《沉思录》有一种不可思议的魅力，它甜美，忧郁和高贵。这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。
——（美）费迪曼《一生的读书计划》
这位一千干八百年前的旷世奇人于无意间为我们留下这一部《沉思录》。我们借此可以想见其为人，窥察其内心。从而对于为人处世律己待人之道有所领悟，这部书不能不说是人间至宝之一。
——梁实秋
内容简介
这是一本沉甸甸的书，这是一本令人沉思的书，这是古罗马哲学家皇帝马可奥勒留的人生思考。他从未把自己当作哲学家，他最多会声称自己是用功的学生或者不完美的哲学践行者。奥勒留公元161年出任罗马皇帝，公元180年去世。尽管这期间发生了洪灾、火山爆发、瘟疫和战争，但他统治的这段时期仍然被人们称为黄金时期，因为他们喜欢一个哲学圣人的温和统治。
《沉思录》作于奥勒留晚年征战间隙，原名叫To Himself，而不是今天的Meditations。本书已有近两千年之久，却仍然像黑夜中的烛光，熠熠生辉。书中记录了他征战之余退隐自我的感想。因此，本书读起来并不像哲学著作。这些感想的主要内容有：虚心学习，洁身自好，养成温和刚毅的性格；压制欲望，不要追逐虚名；凡事都要理性分析，不要冲动；做事不要为一己之私，要为社会谋福利；平静看待死亡，珍惜短暂生命；帝王的职责是为民众服务，但是难免受到责难，等等。他属于斯多葛学派，但也具有柏拉图和伊壁鸠鲁的思想。喜欢哲学的人，可以把本书当做哲学著作研读，不喜欢哲学的人，可以把它当成修身养性的书来品味。
作者简介
宋平明，北京新东方学校国内考试主讲明星教师，国内国外考试教学研究专家，词汇教学研究专家。授课风格激情幽默，授课态度严谨认真，授课效果卓著，深得广大学子喜爱。
目录
Book One卷一
Book Two卷二
Book Three卷三
Book Four卷四
Book Five卷五
Book Six卷六
Book Seven卷七
Book Eight卷八
BookNine卷九
Book Ten卷十
Book Eleven卷十一
Book Twelve卷十二
书摘插图
Book One卷一
导读
奥勒留的良好品质来自于传承，来自于博采众长。良好的品德不是一蹴而就，而是从小培养，耳濡目染，潜移默化，水到渠成。
他首先是从亲人身上学到了许多美德：从祖父身上学会了修德和温和，从父亲身上学会了谦虚和果敢，从母亲身上学到了洁身自好，从兄弟身上学到了热爱真理和家庭。他追述了养父的诸多优点。不难看出，影响他最多的还是养父。从他身上，奥勒留学会了和气待人，实事求是，克己奉公，行事有度。
奥勒留从两位老师儿学会了吃苦耐劳，心无旁骛，一心向学。他从政治家、演说家那儿学会了理性至上，待人和善宽容，自强自立。他还从文法学家和修辞学家那儿学到了切勿挑他人之错，而是应委婉提醒。
奥勒留对他人的长处明察秋毫，并学为已有；同时，以他人为镜，引以为戒，克自身之不足，使自己的品德得以历练升华。
一个皇帝，能虚心学习、勤勉自制，摒除傲气和骄妄，排除利欲和冲动，以社稷民生为己任，忧天下之所忧，想百姓之所想。
无论是谁，只要善学他人之长，察自身之短，必能戒骄戒躁，恪守职责，利济家人，泽被社会。
……
