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孕产妈咪营养保健1000问

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  分類: 图书,孕产妇/育儿,孕产妇健康,

作者: 李晨霞 编著

出 版 社: 中国妇女出版社

出版时间: 2009-6-1字数:版次: 1页数: 403印刷时间:开本: 32开印次:纸张:I S B N : 9787802035898包装: 平装编辑推荐

你都答对了吗?如果没有,赶快翻开书,书里都有详细的解答噢!

内容简介

孕育一个聪明、健康的宝宝可不是一件简单的事,关于它你了解多少?生男生女、早孕反应、胎儿发育、孕期营养、科学胎教、顺利分娩、产后恢复……准父母最关心的问题,妇产科专业医师为你一一解答。

作者简介

李晨霞,北京海淀医院妇产科主治医师,医学硕士。从事妇产科临床工作10余年,在孕产期保健、分娩镇痛等方面有着丰富的临床经验,能独立宛成妇科领域“三大镜”手术,在《中华妇产科》《中华围产医学》《中国医刊》《中国计划生育这》等杂志上发表学术论文10余篇。

目录

第1章 孕前准备Q&A

孕前心理准备

孕前生活准备

孕前生理准备

孕前检查须知

成功受孕的必备条件

第2章 孕早期(0~12周)营养保健Q&A

孕妈妈和胎宝宝的变化

饮食与营养建议

日常保健须知

产前检查与自我监测

常见病的预防与应对

科学胎教ABC

第3章 孕中期(13~28周)营养保健Q&A

孕妈妈和胎宝宝的变化

饮食与营养建议

日常保健须知

产有检查与自我监测

常见病的预防与应对

科学胎教

第4章 孕晚期(29~40周)营养保健

孕妈妈和胎宝宝的变化

饮食与营养建议

日常保健须知

产有检查与自我监测

常见病的预防与应对

科学胎教

第5章 分娩Q&A

分娩的准备

分娩的先兆

分娩的方法

分娩的过程

第6章 产后恢复Q&A

产后的身体变化

产后的日常起居

产后营养与饮食

产后哺乳

产后避孕

产后健身与美容

产后常见病的应对

 
 
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