羽毛球(全国普通高等学校体育专业选修课程系列教材)
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品牌: 曹犇
基本信息·出版社:广西师范大学出版社
·页码:122 页
·出版日期:2005年
·ISBN:9787563354894
·条形码:9787563354894
·包装版本:1版
·装帧:平装
·开本:16
·正文语种:中文
·丛书名:全国普通高等学校体育专业选修课程系列教材
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内容简介《羽毛球》介绍了羽毛球运动的发展概况,基本技术与战术,教学与训练方法,竞赛办法、规则与裁判法以及球场与球拍的有关知识。
高级教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧……高清晰度实战拍摄,优质唯美画面以及向西部州讲解、技术分析,让你如身临球场。无论你是向快速掌握羽毛球要领的初学者,还是想领自己的技术更上一层楼的高手,都能在其中找到自我训练的完美技巧。
目录
第一章 羽毛球运动概况
第一节 羽毛球运动简介
第二节 世界羽毛球运动发展概况
第三节 我国羽毛球运动的发展
第四节 羽毛球运动的特点及锻炼价值
第二章 羽毛球基本技术
第一节 握拍法
第二节 发球与接发球
第三节 击球法
第四节 步法
第三章 羽毛球基本战术
第一节 单打战术
第二节 双打战术
第三节 战术运用
第四章 羽毛球技战术教学训练方法
第一节 基本技术教学方法
第二节 技、战术训练方法
第三节 战术意识的培养
第四节 打法类型与选择
第五节 专项身体素质训练
第五章 羽毛球竞赛办法、规则与裁判法
第一节 羽毛球竞赛办法
第二节 羽毛球竞赛规则与裁判法
第六章 球场与球拍
第一节 球场
第二节 球拍的选择
第三节 球拍的维修与保护
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