爱情不抓狂(别为小事抓狂)
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品牌: 理查德·卡尔森
基本信息·出版社：华夏出版社
·页码：256 页
·出版日期：2009年
·ISBN：7508049977/9787508049977
·条形码：9787508049977
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：别为小事抓狂
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内容简介《爱情不抓狂》这本小书来自我们的日常生活。是人们在安身立命时都会面临的思考。理查德当然也是凡人，只是他观察与谈论人生时，对于那些阻挡我们快乐的事物，有着非凡的透彻体悟。他告诉我们拥有快乐与正面的人生态度并不难做到。只要你愿意为自己的人生负责。人生的方向，在于你能保持开放，一点一点调整心态，这样你就能从内心逐渐坚强起来。
作者简介理查德·卡尔森，新时代的激励大师，美国著名演说家、心理咨询专家。
克瑞丝·卡尔森，理查德·卡尔森的妻子。经常受邀参加全美的广播及电视节目访谈。并且经营着多项成功的事业。他们的系列著作、演讲风靡了全球数千万的读者大众。他们以自身的现实生活、崭新宽广的视野、自由丰富的心灵。为两性提供了走向幸福之路的贴心建议。有更多兴趣的人可造访其官方网站：www.dontsweat com
朱衣 著名都会女作家，著有《前中年期浪漫族》《不要约会只要喝咖啡》等十余本小说，深受都市男女的热烈追捧。
目前除小说创作外，她还从事心灵成长的散文写作及翻译，译作包括全球畅销书“别为小事抓狂”系列、“别为小事抓狂指南”系列、“美丽人生十大守则”系列等。
编辑推荐《爱情不抓狂》做他的作品同，被誉为史上“卖得最快的畅销书”，畅销全球20000000册，现有27种译本在100多个国家出版发行，感动了难以计数的不同种族、信仰、性别和年龄层的人。
世界著名的新时代激励大师弥足珍贵的经典之作。
他们独有的面对人生的态度与观念，被读者传颂为“最贴近人的思想瑰宝”。
他们以自身的现实生活、崭新宽广的视野、自由丰富的心灵，为两性提供了走向幸福之路的贴心建议。
用自在的心情开创和谐人生
我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼，诚实地说，这些事对人生并不重要，而我们却因此忽略了真正有意义的事情，只注意到出问题的地方。
在面对人生大事：死亡、地震、财务危机时，我们都能找到内在的力量，但碰到小事却会抓狂，因而让我们的人生远离了快乐幸福。
别忘了，你所期待的幸福人生、美好未来，都在此刻就决定了。
着眼当下、试图改变，你会看见未来并不遥远。
目录
1．做对方的好朋友
2．学习笑笑你自己
3．过了就算了
4．为爱情加温
5．别处的青草不一定比较绿
6．不要斤斤计较
7．自己先做到仁慈与亲切
8．伴侣不是你的出气筒
9．这到底是谁的怪癖？
10．用他的方式谈话
11．避免说：“我爱你，但是……”
12．抓住机会表达爱意
13．找到天赋礼物
14．在日历上做记号
15．分享顿悟的经验
16．不要下最后通牒
17．留给转型期一点时间
18．情绪对了再吵架
19．知道自己的价值
20．用正面角度诠释事情
21．伴侣不一定懂你的心
22．做个好榜样
23．不要为了一点蠢事争吵
24．变成世界级的倾听者
25．心灵的突然转变
26．别忙着抱怨今天有多苦
27．让他自己买午餐
28．用赞美营造惊喜
29．不要希望伴侣不一样
30．别让伴侣当场出糗
31．说话前先想清楚
32．找出自己制造的问题
33．做完收尾的工作
34．怀抱温柔的思想
35．保持慈悲心
36．重燃爱的火花
37．别让瞬间的思绪困扰你
38．降低自己的“维修度”
39．快乐做自己
40．醒来时想三个爱他的理由
41．放下怒气，选择平静
42．别为偶尔的批评抓狂
43．保持游戏心情
44．停止排练不快乐
45．别在每个故事中扮主角
46．许下重新开始的承诺
47．避免纠正彼此
48．一起静静地坐着
49．对自己的幸福负责
50．精通心连心的对话艺术
51．不要为坏心情找理由
52．停止自我防卫
53．感恩这一切
54．留下相处的时间
55．合力做善事
56．这件事真有那么重要吗?
57．别重施故伎，却期待结果不同
58．爱的回应
59．照照镜子
60．让伴侣自在地做个凡人
61．平静地接受改变
62．不要过度分析缺点
63．选择做个支持者
64．向前跳，往后看
65．快乐的人等于快乐的伴侣
66．关心伴侣的梦想
67．不要低估爱的力量
68．不要让孩子阻碍你们
69．转化不经意的多余评论
70．不要把工作情绪带回家
71．问问伴侣：“跟我相处的最大难题是什么?”
72．不要询问动机
73．欣然接受称赞
74．放下伴侣的三大毛病
75．避免负面的绝对声明
76．接受可预期的事
77．别把小事看得太严重
78．把写信当做沟通工具
79．别让伴侣如履薄冰
80．让自己更可爱的计划
81．善意地接受道歉
82．想想你不用做的事
83．常练习放松自己
84．别代替伴侣发言
85．互相启发心灵
86．抛开嫉妒
87．允许伴侣拥有癖好
88．别再那么苛求
89．不确定之前，先喊暂停
90．学习无条件的爱
91．自己动手做
92．说声对不起
93．把比较心藏起来
94．向年轻人学习
95．放下固执
96．提升生活的品位
97．偶尔让伴侣发飙一下
98．找回生命的平衡点
99．回想爱情的魔力
100．珍惜彼此
……[看更多目录]
序言《爱情不抓狂》是作家理查德·卡尔森博士的最新力作。这位美国知名的心理学家在过去几年来，以“别为小事抓狂”的轻松口头禅作为系列书名，分别推出了以生活、家庭关系以及工作为主题的畅销书，与读者们分享在各种情境中维持平和心境的秘诀。
而在这本最新的系列著作中，卡尔森集中焦点，探讨两性的相处之道，并且承袭以往的风格，在书中提出了100个观念及做法。一谈到两性，研究EQ的我在脑海中总会浮现在演讲会场常碰到的一些问题：
“为什么在别人面前他总是个EQ高手，可是一回到家，他就变成了动不动就发怒的暴君？”
文摘我必须找出一个单一的特质，能让我们的关系保持特殊、有趣，历经多年仍然鲜明亮丽，而这个特质可能就是我们从一开始，就是真正的好朋友。当然，除了朋友关系之外，我们也是夫妻。我们对彼此有承诺，忠于对方。我们都非常爱孩子，有相同的价值观与人生目标。我们有许多共同的朋友，也有相同的兴趣，彼此尊重，也互相吸引。最幸运的是，我们有相似的心灵价值与信仰。但是，无论这些特质有多奇妙和重要，却没有一样能保证爱情会永远新鲜、坚强。
毕竟，有许多忠实的伴侣在前往教堂途中，在车子里大吵一架：也有许多专情的绝佳伴侣有共同的价值观，却不时闹得不愉快；还有更多的夫妻拥有共同的朋友，相似的习惯与兴趣，以及肉体的吸引力，却仍然会吵得翻天覆地，似乎根本无法长时间相处下去。
然而，当你们一开始就是朋友时，所有的事情似乎都很容易处理。朋友会彼此扶持，既有耐心又仁慈，也能容忍对方的不完美。朋友是最好的沟通者，通常也是很好的倾听者。
