排球(第四版)(决胜因素系列丛书)

分類: 图书,体育,球类运动,排球,
品牌: 达琳·A·科路卡
基本信息·出版社:北京体育大学出版社
·页码:470 页
·出版日期:2009年
·ISBN:7564400897/9787564400897
·条形码:9787564400897
·包装版本:4版
·装帧:平装
·开本:32
·正文语种:中文
·丛书名:决胜因素系列丛书
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内容简介《排球》从讨论这项运动的命名及它的具体特性开始。它包括室内排球与沙滩排球运动的历史,并且把排球纳为终身运动。接下来的章节介绍了“设施与器材”和“规则与专业术语”。这些不同的章节合起来,可使你通晓这项运动,以及规则的演变和排球中评议的运用。可以较容易地在有限的器材设施条件下进行此项运动,后七章深入探究排球的具体方面:体能、传球、发球、扣球、拦网,高级阵容配备和高级技术的介绍。
目录
献辞
前言
致谢
1 排球运动概述
2 设施和装备:对排球运动至关重要
3 比赛的规则和术语
4 准备工作
5 传球基础
6 使球进入比赛:发球
7 在网上:扣球和拦网
8 竞赛系统介绍:进攻与防守
9 高级技术
10 先进的比赛攻、防系统
附录A:排球裁判
附录B:参考书目及工具书
附录C:视觉决策练习
词汇表
……[看更多目录]
序言观众和运动员同样可在全世界观看或参加排球比赛。无论在沙滩或是室内,凑足12名队员就能进行排球运动。排球运动不受任何季节的影响。
健康专家指出经常参加锻炼的好处,排球运动是强身健体的有利信息系统,并在锻炼身体的同时获得乐趣。如果你是一名运动员,想解开传球、垫球、发球的奥秘,这本书将作为一张地图指导、完善你的技术。该书表述清晰,并配以插图说明。认真阅读、练习技术,欢迎来到排球之旅。
◆ 读 者
本书是为那些喜欢排球,打排球以及学校中学习排球课的学生设计的。本书将是一本易读且有帮助性的资源工具。它提供给你如何发展和提高你的技术的信息。
◆ 特点
本书从讨论这项运动的命名及它的具体特性开始。它包括室内排球与沙滩排球运动的历史,并且把排球纳为终身运动。接下来的章节介绍了“设施与器材”和“规则与专业术语”。这些不同的章节合起来.可使你通晓这项运动,以及规则的演变和排球中评议的运用。可以较容易地在有限的器材设施条件下进行此项运动,后七章深入探究排球的具体方面:体能、传球、发球、扣球、拦网,高级阵容配备和高级技术的介绍。
技术章节后是较多的附录:裁判手势、附加信息来源、视觉练习和美国排球组织的图表。本书后面的附表将帮助你解决你可能碰到的不熟悉的专业术语。
文摘插图:
