健康育儿百科（图解版）
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品牌: 区慕洁
基本信息·出版社：吉林科学技术出版社
·页码：304 页
·出版日期：2009年
·ISBN：7538441085/9787538441086
·条形码：9787538441086
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
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内容简介快乐育儿，为健康加分。《健康育儿百科（图解版）》带您解读宝宝的成长讯息，让您轻松做个称职的妈妈！
《健康育儿百科（图解版）》是从0～3岁宝宝的身心发育为基点来详解婴幼儿日常生活的照顾重点，其中包括了宝宝的成长发育、健康照顾与安全保护等方面，让初为父母的您在照顾、教养宝宝时，能够对他们出现的问题以及需要有一个基本的了解，并使您拥有足够的信心去应对宝宝身体、情绪、认知发展过程中的每一阶段，让您在对宝宝的衣、食、住、行、育、乐的照顾上都能及时进行处理，做到少一点手忙脚乱，少一点焦虑。
作者简介区慕洁，教授，我国着名的婴幼儿教育专家
中国优生科学协会理事
北京医科大学教授
现任国家计生委培训交流中心早教项目顾问，中国关心下一代网络早教项目顾问，教育部“科学教育”课题组0～3岁组专家顾问等。1985年参加卫生部护理中心关于小儿生长发育1864例调查工作，与北京协和医院共同设计了“儿童智力测试软件”。1990年参加联合国儿童基金会赞助项目“儿童综合发展社会服务”课题研究。1996年以来主持中国教育电视台《万婴跟踪》节目中的“家庭课堂”及“宝宝乐园”栏目。主要著作有：《儿童智力开发的科学方法》《幼儿才智开发——父母的天职》《二十一世纪婴幼儿百科事典》《1～6岁儿童算术能力的发展》等。
编辑推荐《健康育儿百科（图解版）》是中国优生科学协会倡导读物，我国知名的婴幼儿教育专家全程护理，新时代新手父母不可或缺的育儿宝典。
目录
第一章 分娩准备
分娩准备
分娩：“宝宝健康的开端
迎接分娩全方案
为分娩做实际准备
分娩前心理准备重于物质准备
分娩方式对宝宝的影响
需要到医院待产的情况
宫缩
破水
没有妊娠并发症的准妈妈
有妊娠并发症的准妈妈
如果来不及去医院怎么办
宝宝出生前妈妈应备物品清单
第二章 生长发育
0～1个月
身体发行标准
生长发育
大便
排尿
体温
睡眼
能力发展
听觉
触觉
视觉
1～2个月
心理
身体发仃标准
生比发育
排尿
睡眠
能力发展
动作
听觉
触觉
视觉
2～3个月
心理
身体发育标准
生长发育
大便
睡眠
能力发展
动作
听觉
感觉
心理
3～4个月
身体发育标准
生长发育
大便
排尿
睡眠
能力发展
动作
听觉
感觉
心理
4～5个月
身体发育标准
生长发育
睡眠
能力发展
动作
听觉
触觉
视觉
感觉
心理
5～6个月
身体发育标准
生长发育
睡眠
能力发展
视觉
动作
感觉
心理
6～7个月
身体发育标准
生长发育
睡眠
能力发展
动作
语言
听觉
感觉
视觉
心理
7～8个月
身体发疗标准
生长发育
睡眠
能力发展
语言
动作
听觉
感觉
视觉
心理
8～9个月
身体发育标准
生长发育
大便
排尿
睡眠
能力发腱
动作
心理
9～10个月
身体发育标准
生长发育
大便
睡眠
能力发展
动作
心理
10～11个月
身体发育标准
生长发育
睡眠
能力发展
动作
心理
11～12个月
身体发育标准
生长发育
睡眠
能力发展
动作
心理
12～18个月
身体发育标准
体重
身长
头围
胸围
牙数
生长发行
睡眠
排泄
能力发展
动作
感觉
心理
第三章 母乳与奶粉
母乳喂养
妈妈要坚持母乳喂养
母乳喂养好处多
要坚持母乳喂养
一定要尽早哺喂
母乳喂养的婴儿，不必另外喂水
母乳不足怎么办
母乳喂送养的姿势
侧抱法
直立抱法
哺乳注意要点
吃完马上就哭
给宝宝喂奶粉，他也会吮吸
乳汁不通畅
特殊情况下的哺乳
母乳不足的反映
哺乳期妈妈应注意的要点
乳房胀痛
乳塞引起乳腺炎
……[看更多目录]
序言如何当好妈妈
如果您决定要孩子了，您就要考虑如何才能当好妈妈的问题了。第一，为了宝宝的健康成长，要想当好妈妈，就要选择在30岁前生育，因为这样不仅可以降低孩子患先天性疾病的几率。保证孩子有一个健康的、良好的先天体质，还可以让您保持足够的体力照顾孩子，所以无论对孩子还是对妈妈来说，30岁以前生育都是最好的。第二，要当好妈妈.就不要恐惧生育，要对养育孩子有信心。很多女性尽管选择了要孩子，但是对生育的疼痛和照顾孩子的问题还是很恐惧。生育的疼痛每个女性都能忍受得了，养育孩子是有规律的，做母亲的只需要知道1个月以内的婴儿的相关知识就可以了，所以不必要存在这种恐惧心理。
时做了爸爸的您说几句
抚养孩子是父母共同的责任，做了爸爸的您如果认为养育孩子只是妈妈一个人的责任，那你就错了。养育孩子是一件特别辛苦的工作，劳动任务繁重，尤其对初产妇来说，面对这些从来没有经历过的事情更是一生中最辛苦的时期，所以做爸爸的您要承担起育儿的重担，帮助妻子照顾一下孩子，干一些家务活，共同度过这段艰难的时期。
此外，孩子的个性不同，有的很安静，很省心，有的则很累人，不要因此而责怪妻子。如果孩子患了什么疾病，或者孩子因为照顾不周出现了意外的事故，都要理解、安慰和帮助妻子。
为了孩子的健康发育和成长，做了爸爸的您需要做出一些“牺牲”，如果您吸烟。请您从此戒掉烟。如果还有其他对孩子健康不利的嗜好，也要改正或戒掉。为了孩子，您的牺牲是值得的。
文摘插图：
不同的分娩方式都可能会影响婴儿的营养状况。
日奉医生研究证实，传统的仰卧式分娩姿势可抑制母乳的分泌量。采用坐式分娩姿势的产妇在分娩后5天内甲均分泌乳汁近1000毫升，比仰卧式分娩者多出1／3，乳汁的多少决定了产妇的营养状况。因此，为了优生优育，准妈妈要做好围产期的自我保健，孕期要定期到医院产前门诊检查，做好健康监护，临产时尽可能做到自然分娩，尽量不要用器械助产，以及施行剖宫产等等。
需要到医院待产的情况
其实孕后期，准妈妈出现任何一种分娩征兆时，都应该及时去陕院。当然，有的准妈妈，可能也不会出现常规的征兆，但是如果准妈妈出现以下临产症状时，就要马上去医院待产了。
宫缩
对于初产妇来说，时断时续的宫缩一般要持续8～10个小时。宫缩一旦频繁剧烈而有规律，每5分钟左右发作一阵，且子宫一阵阵发硬，并感到疼痛或腰酸，这就意味着分娩马上要丌始了，应马上到医院待产。
破水
阴道突然流出像尿一样多的水，带点腥味，不能自己控制，这就是破水，此时无论是否有宫缩都要及时去医院。路上准妈妈应平卧，因羊水流出时，脐带可能会随之脱出，脐带绕颁可能导致胎儿死亡。
没有妊娠并发症的准妈妈
对于没有妊娠并发症的准妈妈，在接近预产期的时候，如果还没有临产的征兆，也建议她还是在预产期前后1～2天就到医院报到。
虽然，过早八院待产，在医院中吃住不习惯，特别是睡眠不充足，反而会给待产的准妈妈带来负面影响；但是，如果准妈妈因未有产兆出现而迟迟不入院，可能会发生过期妊娠（妊娠超过预产期2周）。所以，在预产期前后1～2天人院是比较适合的。
