42式太极剑(2VCD+书)
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品牌: 吴阿敏(示范)
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内容简介42式太极剑竞赛套路又简称42式太极剑,以传统杨式太极剑为蓝本,兼收并蓄了陈式太极剑等内容创编而成,是以提高太极剑技术水平,规范太极剑竞赛为目的,同时具有良好的健身功效。
42式太极剑全套共有42个动作,其中包括18种主要剑法、5种步型、3种平衡和3个不同的发力动作。演练时以柔和舒缓、连绵不断为基调,间有个别发力动作,形成了兼收各式,内容充实,动作规范,结构合理,柔中寓刚,轻灵沉稳,剑势缠绵,符合竞技的特点。
书目录:
一、42式太极剑简介
二、42式太极剑动作名称
三、42式太极剑动作图解:第一段、第二段、第三段、第四段
四、42式太极剑动作布局路线图
产品参数·碟数:2
·格式:套装
·条形码:9787887220615
·ISRC:CNM240200110
·ISBN:7887220610
·出版社:北京体育大学音像出版社
·包装:普通版
·包装高:0.99 厘米
·包装长度:15.60 厘米
·包装重:240.40 克
·包装宽度:14.00 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色的
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