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　　分類: 图书,旅游,旅游小百科,

作者： 高俊敏等编著

出 版 社： 军事谊文出版社

出版时间： 2000-10-1字数： 160000版次： 1页数： 206印刷时间： 2001-9-1开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787801501011包装： 平装编辑推荐

本书的主要宗旨就是教您学习和掌握如何在特殊的环境下安然求生，如何自卫防身，如何强身健身等。全书为图文并茂形式，从野外生存、 野外救护、体能训练、防身自卫等四个方面向您介绍一些最基本的知识和自我保护持能以及学习、训练方法等等。

内容简介

当您漫步于美丽的在大自然中，当您步履匆匆地奔波于现代社会，您是否有居安思危的忧患意识？是否会想到“天有不则风云”这句老话？俗话说，凡事预则立，不预则废。本书将从野外生存、野外救护、强身健体、自卫防身等方面向您介绍最基本的自我保护技能。

作者简介

目录

前言

第一章野外生存

第二章野外救护

第三章强身健体

第四章自卫防身

附录野外生存中的必备物品

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