传统杨式太极拳入门(1VCD)
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品牌: 赵润田
内容简介1VCD!
主讲/示范:崔仲三
杨式太极拳以动作缓慢柔和、舒展大方、运动节奏似行云流水的独特风韵著称于世。它具有明显的养生、健身作用,深受国内外广大太极拳爱好者的喜爱。
为了帮助初学者学习和掌握传统杨式太极拳,本片采用循序渐进的教学原则,着重介绍传统杨式太极拳的拳法理论、运动特点、动作要领、练习方法以及动作与手法、身法的配合等内容,并配有简短套路供练习使用。教学采用严谨、科学的方法,注重运用传统拳深入浅出讲解,以例初学者领悟传统杨式太极拳的真谛。本片动作准确、架势规范,讲解精辟,直观易学,适合广大太极拳爱好者自学自练,是一部直观、形象的学练传统杨式太极拳的实用教材。
本书由中国武术七段,杨式太极拳第五代传人崔仲三先生讲解示范。
01基本手形
02基本步形
03动作方向
04基本身形
05四正手
06协调配合
07动作劲力
08八式太极拳
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·条形码:9787887223432
·ISRC:CNM240300150
·ISBN:9787887223432
·片长:62 分
·出版社:北京体育大学音像出版社
·发行公司:北京体育大学音像出版社
·包装:普通包装
·包装高:0.99 厘米
·包装长度:14.40 厘米
·包装重:117.93 克
·包装宽度:12.40 厘米
·介质:VCD
·注释 解说词:崔仲三
·色彩:彩色的
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