骨质疏松症/常见慢性病自然疗法系列(常见慢性病自然疗法系列)
分類: 图书,医学,皮肤病学与性病学,综合,
品牌: 蔡树涛
基本信息·出版社：江西科技出版社
·ISBN：7539020164
·条形码：9787539020167
·包装版本：1
·装帧：平装
·开本：0开
·丛书名：常见慢性病自然疗法系列
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内容简介自然疗法主要运用自然药品、自然物品，采用自然方式以达到治疗疾病、强身健体的目的。实质上，自然疗法近似于我国的传统医药学体系，可以看成是在世界范围内对以中医药学为主要内容的传统医学的新认识、新概括。自然疗法基于对自然界、人类社会和人体生理、病理、健康的整体观和辩证观的认识，主张人是自然界、社会的组成部分，人的健康是身心两方面良好状态的综合，这符合世界卫生组织1990年重新公布的关于健康的定义。自然疗法在医疗保健模式上主张天人相应，天人合一，返朴归真，回归大自然；强调人与自然、社会的和谐统一。这与现代医学所主张的“生物－心理－社会”模式相呼应。
自然疗法已受到愈来愈多人们的重视，我国许多地方分别成立了自然医学会，出版了有关书刊。倡导自然疗法是每一位医学工作者的应尽之职。祖国传统医学是世界上较为完善的自然疗法，为弘扬祖国传统医学的优势，并吸取世界各国自然疗法的合理精髓，我们组织有关专家编写了这套《常见慢性病自然疗法系列》，希望她能为患者的养生康复尽菲薄之力。
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自然疗法主要运用自然药品、自然物品，采用自然方式以达到治疗疾病、强身健体的目的。实质上，自然疗法近似于我国的传统医药学体系，可以看成是在世界范围内对以中医药学为主要内容的传统医学的新认识、新概括。自然疗法基于对自然界、人类社会和人体生理、病理、健康的整体观和辩证观的认识，主张人是自然界、社会的组成部分。人的健康是身心两方面良好状态的综合。这符合世界卫生组织1990年重新公布的关于健康的定义。自然疗法在医疗保健模式上主张天人相血，天人合一。返朴归真，回归大自然；强调人与自然、社会的和谐统一。这与现代医学所主张的。生物，心理，社会”模式相呼应。
现代医学的突飞猛进从根本上改变了医学发展的进程，使许多疾病得到了有效的控制，但随之而来的是化学药品的副反应日趋严重。现代文明使得人们与大自然之间的距离逐渐增大，许多文明病、富贵病亦随之产生。化学药物在治疗一些疾病时往往显得力不从心，因而自然疗法再次盛行于世，越来越受到人们的重视。相信今后的医疗将会趋向于多元化，人们一方面上心烦之事会使人的精神状态不佳，必然导致机体免疫功能低下而生病。心脑血管疾病、糖尿病、癌症等发病率高、危害大，其病因都与社会心理因素有很大关系，因此，除了注意心理预防外。临床上也需心理和药物治疗相结合，以达到良好的效果。其中气功疗法、音乐疗法、书画疗法、娱乐疗法也都起到了心理上的治疗作用。三是气功疗法。气功是通过调身、调心和调息原理，锻炼人的精、气、神而起到防病治病的作用，气功强调自我锻炼，而且要持续数月、数年。四是食物疗法。亦称食物养生，是指通过调节饮食来防治疾病、强壮体质的一种自然疗法。五是传统医学中的其他自然疗法。主要指在中医理论指导下的纯天然药物疗法、针灸疗法、刮痧疗法、点穴疗法、火罐疗法等。
自然疗法具有与现代西方医学治疗方法截然不同的两大特点，一是完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、泥沙、空气、水及汤泉，以至草木花果、酒茶饮品的内服、外用(如药敷、熨敷等)和磁、蜡、热能等等。都是利用自然环境和资源为主的疗法；二是效法大自然的规律。以调理恢复人的自然之性、激发人体抗御疾病的能力为主要应用目的，如针灸、推拿、健身术、气功和心理、音乐与娱乐等等。这些方法与以对抗治疗为主要模式的现代医学不同，它重在激发人体自身的自然抗病能力，调畅机体的失衡状态，达到祛病养生的目的。
自然疗法在调节身体的功能状态、保障踺康方面有其独到之处。现代社会中的许多疾病与环境有关，在充满噪声、粉尘、废气、废水、空气污染的环境中，人类的生存质量下降。倘若回归自然，享受一下森林浴、太阳浴、空气浴、温泉浴，会令人心情舒泰，神清气爽。自然疗法有时也可用于解决一些疑难病症，如抗癌症、治肝炎、祛风湿等。自然疗法相对安全无害，副作用及不良反应较少，不仅可以帮助自己摆脱困难，还能有效地帮助别人。由于自然疗法取材方便，操作简单，效果显著，且无痛苦。不少方法在人们的衣食住行、生活娱乐中即可实施，因而受到病患者及家属的普遍欢迎。尽管许多自然疗法的作用机制还有待于应用现代科学技术方法进一步予以上心烦之事会使人的精神状态不佳，必然导致机体免疫功能低下而生病。心脑血管疾病、糖尿病、癌症等发病率高、危害大。其病因都与社会心理因素有很大关系，因此，除了注意心理预防外，临床上也需心理和药物治疗相结合，以达到良好的效果。其中气功疗法、音乐疗法、书画疗法、娱乐疗法也都起到了心理上的治疗作用。三是气功疗法，气功是通过调身、调心和调息原理，锻炼人的精、气、神而起到防病治病的作用，气功强调自我锻炼，而且要持续数月、数年。四是食物疗法。亦称食物养生。是指通过调节饮食来防治疾病、强壮体质的一种自然疗法。五是传统医学中的其他自然疗法。主要指在中医理论指导下的纯天然药物疗法、针灸疗法、刮痧疗法、点穴疗法、火罐疗法等。
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目录
骨质疏松症患者须知
一、人体骨骼的知识点滴
(一)骨的形态
1．扁骨
2．短骨
3．长骨
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文摘书摘
7．风邪偏盛型
患部瘙痒，可见红斑。表现为游走性关节疼痛，入夜稍安，肢节屈伸不利，手足不仁，苔薄白，脉浮。治宜解表通里，清热解毒。
8．血虚脾弱型
患者表现为腰背酸痛，头晕神倦，纳呆食少，月经不调，舌淡红，苔薄白，脉沉细。治宜养肝血，健脾胃。
9．心脾两虚型
患者表现为心悸头晕，少寐多梦，腰背酸痛，肢软无力，纳呆食少，舌质淡红，月经最或多或少，或月经闭止，替薄白，脉沉细。治宜养心安神，健脾益气。
六、易患骨质疏松的人
(一)中老年人
中老年人的低骨量是骨质疏松最重要的因素。由于老年人进食量少，钙、磷、维生素D及其他营养物质摄入不足，日光照射少，皮肤对紫外线反应差，肾功能减退等因素，使活性维生素D产生减少，导致肠道钙、磷的吸收减少，血钙降低，刺激甲状旁腺素的分泌，使骨吸收增加。
随着年龄增长，人体内的甲状旁腺素有升高趋势，70岁以上的老人可高出成年人2～3倍，有的达4倍。而降钙素有下降的趋势。所以，血钙水平随增龄而升高，血磷则下降。另外老年人长期性腺功能减退。因此，随着年龄的增加骨的吸收大于骨的形成。
老年人因行动不便而活动减少、负重少，这使得骨骼的机械刺激减弱，骨形成作用减弱，骨吸收作用增强。老年人常伴有多种疾病，所服药物种类增多，这也会使骨的形成减少，丢失增加。因此，随着年龄的增长，发生骨质疏松的机会也增加。
老年性骨质疏松症是人体生物衰老在骨骼方面的一种特殊表现。它是随着年龄不断增长，骨无机质成分和骨基质等比例减少，骨量丢失，骨骼的骨皮质变薄，骨小梁数目减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的退行性疾病。老年人身体中各个器官功能相对减退。骨骼是人体的重要器官。人到老年后骨骼就会发生功能减退，最明显的改变就是骨质疏松，其发生原因与以下几方而有关：①老年人性激素分泌减少；②钙凋节激素的分泌失调；③老年人消化功能障碍；④户外运动减少；⑤与饮食习惯、营养程度亦有密切关系。
(二)更年期妇女
骨骼和其他组织一样，处于不断的代谢更新状态中。首先是破骨细胞在骨的某些部位，将骨钙释放进入血循环，并形成洞穴，称为“骨吸收”，然后在该洞穴处，成骨细胞促使周围体液中的钙、磷沉积于骨基质及胶原纤维上，形成新的骨组织，称为“骨形成”。破骨与成骨过程的速率处于动态平衡状态中。幼年及青年期成骨速
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