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　　分類: 图书,科技,轻工业、手工业,食品工业,饮料冷食制造工业,
　　品牌: 林恒君

基本信息·出版社：中国妇女出版社

·页码：213 页

·出版日期：2005年

·ISBN：7802030757

·条形码：9787802030756

·包装版本：2005-01-01

·装帧：平装

·开本：32开

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内容简介根据专家研究，长期喝蔬果汁不但能使精力充沛，对美容养颜也十分有效。还可彻底改善体质、预防老化，甚至防止癌症的发生。为了让身体更健康、生活更快乐，大家一起来响应喝蔬果汁的运动吧！

作者简介林恒君，专业文字工作者，早年因向往日本人养生疗法，曾负笈东瀛进修多年。学成归国后，目前钻研养生、保健、美容、瘦身等饮食疗法，论著散见各报刊媒体，著有《塑体健果菜汁》等书。

编辑推荐根据专家研究，长期喝蔬果汁不但能使精力充沛，对美容养颜也十分有效。还可彻底改善体质、预防老化，甚至防止癌症的发生。为了让身体更健康、生活更快乐，大家一起来响应喝蔬果汁的运动吧！

目录

第一章现代人养生保健新法宝

一、为什么要喝果菜汁

二、喝你千遍也不厌倦的健康果菜汁

三、慎选新鲜的蔬果，做好了马上喝

四、制作器材的准备

五、试喝时先用纱布挤出汁液

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