百病食疗一本通/健康生活一本通丛书(健康生活一本通丛书)
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分類: 图书,医学,中医学,中医预防、卫生学,
品牌: 黄中英
基本信息·出版社:海天出版社
·页码:256 页
·出版日期:2005年
·ISBN:7806974458
·条形码:9787806974452
·包装版本:2005-06-01
·装帧:平装
·开本:16开
·丛书名:健康生活一本通丛书
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内容简介食疗,一个现在非常时髦的词。它不仅不需要你吃苦涩的药物,接受痛苦的针剂,而且还能让你一饱口福。
本书列举了一系列疾病的症状简述,饮食禁忌和食疗便方,通过查阅本书,你可以在它的指导之下,对症下“药”。当然,此“药”非彼“药”,而是食物。
编辑推荐食疗,一个现在非常时髦的词。它不仅不需要你吃苦涩的药物,接受痛苦的针剂,而且还能让你一饱口福。
本书列举了一系列疾病的症状简述,饮食禁忌和食疗便方,通过查阅本书,你可以在它的指导之下,对症下“药”。当然,此“药”非彼“药”,而是食物。
目录
皮肤疾病
荨麻疹\2
皮肤瘙痒症\3
青年扁平疣\5
青春痘\6
白癜风\8
……[看更多目录]
文摘书摘
青春痘病情简述
又名粉刺、痤疮,是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性皮肤病,多见于青少年,好发于颜面、胸背部,与青春期雄性激素分泌旺盛有关。一般症状一般症状
早期在毛囊口呈白头粉刺或黑头粉刺,在发展过程中,会产生米P6粒大小到绿豆大小的炎性丘疹(疙瘩),可挤出豆腐渣样分泌物,当炎症加重化脓感染时,可演变成小脓疱。严重的青春痘还可变成难看结节、囊肿,可持续几年不愈,并遗留下色素沉着或疤痕。饮食宜忌饮食宜忌
宜食动物肝肾、豆类、谷类、瘦肉、干酵母、绿色蔬菜、西红柿、橘子、酸枣、山楂、葵花子油、芝麻油等。忌食油腻、煎炸、辛辣食物,含糖量高的食物。 特别提示特别提示
注意个人卫生,每日至少清洁一次患处。不要用手去挤压痘痘。保持大便通畅。保持心情开朗。食疗便方食疗便方
荷叶冬瓜汤:鲜嫩荷叶1张,洗净切碎,鲜冬瓜500克,洗净切片,加水]000毫升煮汤,汤成后加食盐少许。吃荷叶、冬瓜,喝汤,每日分两次服食。主治痤疮初起。 齿苋丝瓜汤:马齿苋、鱼腥草各30克,丝瓜200克(不去皮),洗净.加水煮汤服食。对脓液多的结节和囊肿型痤疮有显效。
四花膏蜜汤:金银花、生槐花、玫瑰花、月季花各10克,生石膏30克,加水共煎汤,加入蜂蜜少许饮服。对青少年多见的寻常性痤疮有效。
绿豆百合汤:取绿豆、百合各150克,洗净,加水2000毫升,煮沸后加入冰糖少许,煮熟后服食。每日两次,每次一小碗。治丘疹性痤疮。
紫罗兰花茶:取紫罗兰花瓣30克,加水1000克,煮沸10分钟。花汁溶入水中,即成为“紫罗兰花茶”。待冷却后,取药棉蘸茶水轻擦捡上青春痘即可。对“顽固”的青春痘最有效,但切不可饮服。
薏米白糖粥:将薏米50克洗净,加水煮成粥,调入白糖15克服食。每日一次,连服一个月。P7
芦荟软膏:取鲜芦荟叶3一5片,洗净,捣烂绞汁,加入雪花膏或凡士林内,配成7%软膏。每日早晚揉擦患部一次。
菊蒜白芷鱼:野菊花50克(干品15克);紫皮独头蒜3个,去皮切片;白芷15克,切片;鲤鱼l条(500克左右),去鳞鳃及内脏,洗净。先将野菊花、白芷加水煎煮,取药液500毫升。用此药液煮鲤鱼,将熟时下蒜片,煮熟后加入酱油5克、醋3克。吃鱼肉和蒜片、喝汤,每日一次,或分两次吃完。连吃两周以上。 P8