四季养生/健康新主张丛书(健康新主张丛书)
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品牌: 倪青
基本信息·出版社：民主与建设出版社
·页码：280 页
·出版日期：2005年
·ISBN：7801126688
·条形码：9787801126689
·包装版本：2005-08-01
·装帧：平装
·开本：32开
·丛书名：健康新主张丛书
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内容简介健康是人生第一财富。那么究竟怎样才算健康?本书告诉你，一年四季，春夏秋冬，养生保健的原则各不相同，但宗旨是必须适应天气的变化。科学养生，巩固健康；精神营养，维护健康；每进补药膳，修复健康；科学养生，巩固健康，此外生命在于运动，应积极锻炼身体。
作者简介中国中医研究院中医内科学博士，国内知名的中青年医学专家，现任中国中医研究院广安门医院内分泌科副主任医师．具有丰富的临床经验。他是中华中医药学会甲状腺专业委员会委员、中国中西医结合学会糖尿病专业委员会秘书、北京市中医药学会糖尿病专业委员会委员、北京市中医药学会科普专业委员会委员、第十批“北京市科技新星”。
他曾负责国家“九五”攻关课题“糖微康治疗糖尿病肾病的研究”基础实验工作；参与组织召开”十五”期间我国糖尿病防治领域的中医科研方向论证会，为国家科委、“十五”糖尿病研究项目书起草人之一；在国内核心医药期刊公开发表学术论文73篇，主编与参编医学论著28种，已发表医学科普作品200余篇。
他还承担中国中医研究院研究生部硕士研究生的《金匮要略研究》和《伤寒论研究》等课程的教学工作；带教转科医生、进修医生、实习医生： 为医院“健康大课堂”举办科普讲座。他还多次受到医学界的各种表彰。
媒体推荐书评
春夏养阳，秋冬养阴，顺时而养，四季平安。
本丛书共三本，包括《怎样吃才健康》 《怎样进补》《四季养生》，根据世界卫生组织关于健康的最新定义。分别从不同的角度，介绍了科学饮食、科学进补、科学养生的知识，以及符合现代健康最新科学理念的健康新主张。指导人们如何在日常生活中科学保健，获得高质量的生活，拥有人生最大的财富——健康！
编辑推荐健康是人生第一财富。那么究竟怎样才算健康?本书告诉你，一年四季，春夏秋冬，养生保健的原则各不相同，但宗旨是必须适应天气的变化。科学养生，巩固健康；精神营养，维护健康；每进补药膳，修复健康；科学养生，巩固健康，此外生命在于运动，应积极锻炼身体。
目录
春季养生篇
养生要点
季节养生 防病保健
适当春捂，有益健康
何来春困，解除有方
司机春困，主因过劳
……[看更多目录]
