健康误区全攻略
点此进入淘宝搜索页搜索分類: 图书,特价书,运动与健康,
品牌: 王志艳
基本信息·出版社：长安出版社
·页码：287 页
·出版日期：2007年
·ISBN：9787801757043
·条形码：9787801757043
·包装版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16开
产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。
内容简介人生中什么最重要？金钱？权势？地位？毋庸质疑，如果没有健康，金钱、权势、地位又有何意义呢7一位哲人曾说过：健康是1．财富、权力、地位等都是O。如果没有健康，其余的只不过是O而已。
随着生活水平的提高，人们在健康问题的认识上存在着诸多的误区。比如一些爱美的女士仍然将节食作为瘦身的秘诀．一些年轻人长期抑郁却将其视为个性，菠菜豆腐汤很受大家的青睐．却是健康的隐形杀手等等，生活中一些看似平常的现象和习惯，如果不能及时纠正，久而久之，威胁我们的健康．甚至导致疾病。因此，本书从日常生活的诸多方面入手，将生活中人们忽视或不太注意的一些健康误区一一整理出来，让我们在日常生活中，多关注一下自己的健康，充分享受生活中的欢乐。
编辑推荐人生中什么最重要？金钱？权势？地位？毋庸质疑，如果没有健康，金钱、权势、地位又有何意义呢7一位哲人曾说过：健康是1．财富、权力、地位等都是O。如果没有健康，其余的只不过是O而已。
随着生活水平的提高，人们在健康问题的认识上存在着诸多的误区。比如一些爱美的女士仍然将节食作为瘦身的秘诀．一些年轻人长期抑郁却将其视为个性，菠菜豆腐汤很受大家的青睐．却是健康的隐形杀手等等，生活中一些看似平常的现象和习惯，如果不能及时纠正，久而久之，威胁我们的健康．甚至导致疾病。因此，本书从日常生活的诸多方面入手，将生活中人们忽视或不太注意的一些健康误区一一整理出来，让我们在日常生活中，多关注一下自己的健康，充分享受生活中的欢乐。
目录
第一章 每日生活误区全攻略——每日生活，天天健康
日常起居误区
起床后立即叠被子
热水洗脚比凉水好
温水泡茶比沸水好
便前洗手是多余
……[看更多目录]