修炼你的亲和力
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品牌: 段军华
基本信息·出版社：蓝天出版社
·页码：254 页
·出版日期：2008年
·ISBN：7509400791
·条形码：9787509400791
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
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内容简介《修炼你的亲和力》主要讲述了：亲和力是“对距离的想法”，是与他人共享同一个空间的能力；亲和力是交际主体与人交往时所散发出来的让交际对象钦佩、赞赏、认同的高尚品德和人格魅力；亲和力是发自内心的一种感染力，是人生性随和，性格淡然，保持平常心的一种表现，让人感觉很面善，很舒服，很自然，大家都喜欢和你说话，合作，不会嫉妒你；亲和力是在人与人相处时所表现的亲近行为的动力水平和能力，促使交际主客体凝聚，从而产生和谐的交际意境，使交际更富有人缘魅力。
编辑推荐《修炼你的亲和力》：为人处世的智源法则，做人做事的今世秘笈，拉近心灵的距离，畅游人际的海洋。
改变你的缺点，正视你的弱点，挖掘你的潜能，发挥你的优势，展现你的魅力。
目录
第一章 让亲和力陪伴着你
01好好培养你的亲和力
02与人交往——融入集体
03学会成为受欢迎的人
04亲和力提升竞争力
05让吸引力为亲和力铺路
心理测试一：你是个有亲和力的人吗？
心理测试二：测一测你的交际能力
第二章 从“变心”开始，修炼“亲和力”
01以和为贵，别总摆出一张苦瓜脸
02让别人感受到你的真诚
03给你的热情加加温
04宽容他人——以非凡的气度
05放下你心中的仇恨
06多给别人一点信任
07别让诚信缺席了你的人生
08承诺前想清楚是否能做到
09嫉妒是人际交往的癌细胞
10自信让你脸上充满阳光
心理测试一：你有嫉妒心吗？
心理测试二：从点菜中也可以看出你的性格
第三章 往脸上“贴贴金"，形象相当重要
01“首因效应”——第一印象太重要了
02把外在形象当真本事来看待
03让你穿着更好地展示你的内心
04微笑能拉近彼此的距离
05向人致意——浇灌人际之花
06不要让这些坏习惯破坏你的形象
07表现你的翩翩风度
心理测试一：你留给别人怎样的第一印象？
心理测试二：在朋友心中，你是一个什么样的人？
第四章 会说话和多说话的效果不一样
01说话随便，惹是非
02说话要把握好分寸
03沟通，要注意一定的场合
04倾听比倾吐更重要
05幽默，亲和力的标签
06替沉闷的人生透一口气
07玩笑是一把双刃剑
08找准谈论的话题
09怎样去仗义执言
10客套话——双方关系的润滑剂
11别忘了谈吐的礼仪规范
心理测试一：测一测你的语商怎么样？
心理测试二：你的沟通能力如何？
第五章 为什么细心的人更有“亲和力”
01细节——烙在你身上的印记
02审时度势——你应该懂得委婉的道理
03表达你的意图——迂回术
04多给别人以激励和鼓舞
05记住别人的名字很重要
06不要忘了说声“谢谢”
07人乡岂能不随俗
08与同事相处的艺术
心理测试一：小动作可以看出你的性格
心理测试二：你是个有心机的人吗？
第六章 对症下药，适当满足别人需要
01给足别人面子
02学会成人之美
03给予关注——让对方也参与进来
04不要轻易地去批评别人
05安慰——给予精神上的宁静与祥和
06雪中送炭，永生难忘
07在口角上不去压倒别人
08赞美——盛开在心中的一朵绚丽之花
09别忽视了那颗一直悬挂的虚荣心
10道歉不是件丢人的事
心理测试一：你是怎样待人接物的？
心理测试二：你希望什么样的人坐在你的身旁？
第七章 别处处争高地，高处不胜寒
01学会谦虚，即使你很有本事
02为人处世——“礼”字当先
03退一步海阔天空
04有理也不一定非得要气壮
05处世不要太较真
06表现自己要适度
07别王婆卖瓜，让别人来夸奖你
08虚心听取别人的意见
09让朋友表现得比你更优越
心理测试一：你是否爱计较？
心理测试二：你是否很大度？
第八章 亲和力并非不需要距离
01别忽略了朋友问应有的距离
02不要拿别人的隐私说事
03回避别人的忌讳——切莫信口开河
04学会拒绝——敢于说“不”
05不在背后说人是非
06不可缺少对他人应有的尊重
07别将自己的意见强加于他人
08做真实的自我——不必刻意掩饰什么
心理测试一：你是否带有敌对情绪？
心理测试二：你是否会发挥你的魅力？
第九章 激发你的异性亲和力
01异性友谊——与爱情无关
02在异性友谊前多一点理性
03处处尊重女性——体现男性的绅士风度
04女性应懂得试着走近男性
05女人了解男人的四大方法
06最受男士欢迎的五大类女性
07美丽女性应注意的特殊原则
08十种女人不受男人欢迎
心理测试一：你是否让女性感到讨厌？
心理测试二：女性魅力测试
第十章 改变态度，造就亲和力磁场
01学会掌控你的情绪
02恃才傲物不可取
03努力去消除生活中的误会
04敢于承认自己的错误
05会自嘲，能赢得人缘
06换一个角度想问题
07懂得与人一起分享
08说话是银，沉默是金
09“别”将剩勇追穷寇
10保持健康的心态
心理测试一：测一测你是否受欢迎？
心理测试二：测一测你是否有一个平和的心态？
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序言有一句话说：“没有别人，你即是一座孤岛。”人的社会属性注定人是生活在一个群体当中，而不可能是单独存在。具有亲和力的人.总能畅游于人际之海，如鱼得水，把复杂的人际关系简化。亲和力是一种无形资产，更是一笔巨大的人生财富。
亲和力是“对距离的想法”，是与他人共享同一个空间的能力；亲和力是交际主体与人交往时所散发出来的让交际对象钦佩、赞赏、认同的高尚品德和人格魅力；亲和力是发自内心的一种感染力，是人生性随和，性格淡然，保持平常心的一种表现，让人感觉很面善，很舒服，很自然，大家都喜欢和你说话，合作，不会嫉妒你；亲和力是在人与人相处时所表现的亲近行为的动力水平和能力，促使交际主客体凝聚，从而产生和谐的交际意境，使交际更富有人缘魅力。
很多时候，亲和力所表达的不是人与人之间的物理距离的远近，而是心灵上的通达与投合，是一种基于平等待人的古道热肠和悲天悯人的恻隐怀柔，真实的亲和力以善良的情怀和博爱的心胸为底托，不受到职位、权威的约束所真挚流露出的一种情感力量！深刻地认识自己才是真正具备良好的亲和力的基石。
在生活中，有一种有趣的现象，有两种人很难有亲和力：自以为是的人；完全不把自己当一回事的人。
自以为是的人有一个明显的特征就是孤芳自赏。这种人语言凌厉，对某方面不如己者，要么不屑一顾，要么恶语相向；更有甚者，以己之长，量人之短。如此待人接物，人们便会对你避而远之，虽处于人群之中，却感孤立无援。亲和力也就只能敬而远之了。
完全不把自己当一回事的人呢？这种人极度自卑，自轻自贱。与人交往，无潇洒倜傥之态，有畏畏葸葸之容，这种人总觉得自己这也不行，那也不好，缺乏主见，常看别人眼色行事。见了上司，点头哈腰；跟同事交往，总怕被别人笑话；碰着邻里，总赔着小心；与朋友相聚，总说自己不如人。由于自卑，对自己便毫无信心；无信心，便表现出轻视自己；轻视自己，行为便缩手缩脚，神情黯淡、语讷迟钝。如此一来，亲和力就无从谈起。
亲和力是一门距离的学问，也是一门尺度的学问，亲和力的修炼绝非一朝一夕之功，它需要你端正心态，找对方法，方能修成正果。
文摘人都有社会属性，是一个生活在集体中的动物，无论你的性格多内向，都不可能将自己封闭起来，与周围的一切断绝来往。你总是在不知不觉地与人们打着交道，而人们的思想、习俗也在潜移默化地影响着你。每一个人既是作为一个个体单独存在，但又都是生活在一个或大或小的集体当中。
一个人独居，看似不与人接触，其实不然，无论是邻居向你借日用品还是房东来收房租、水费，你都得和他们说上两句。你的食品、衣服、家具都必须去买，为了争取货真价实，物美价廉，你还要和许多人说话。为了生存，你要参加工作，还得和许多人交往，处理上下级关系。总之，一个人要想生活在这个社会上，就不能脱离社会这个大集体而独自生存。
社会上绝大多数人还是喜欢和其他人交往的，以朋友多为自豪。这是人类普遍具有的渴望与他人亲近、和谐相处的心理状态，是人类最基本的需求之一。孩子依恋父母，老人挂念儿女，兄弟姐妹、朋友之问互相帮助，人们就是在这种相亲相偎的关系中，培养能力，增强力量，战胜一个又一个困难，最终走完一段又一段的人生旅程。这种亲和力，既能促使感情归依，又有利于人际交往，它对平衡人的心理，克服势单力薄的不足，起着很好的调节作用。
虽然独立自主、自力更生有时可以解决一部分的衣食住行等方面的问题。但多数的情况下，人们还是要依靠他人的帮助，人们之间总要或多或少、或直接或间接地发生一定的联系。正如荀子所说：“人力不若牛，走不若马，而牛马为之用，何也？日：人能群，彼不能群也。”荀子的这段话，道出了人类在同大自然的斗争中，团结就是力量的真理。为了求得生存，人类就凭借这种亲和力，使自己坚强而有力地屹立在大自然的面前。人的这种求生存的动机，就是亲和力的一种重要表现。
为了生存，人类在不断索取自身需要的东西。在索取的过程中肯定会遇到一些阻力，这时，单凭个人的力量是难以抵御外界的挑战的。这就必须借助他人的帮忙，才能解救自己。这种安全意识，在竞争如此激烈的当今社会，尤为重要。例如，当我们还没有富起来的时候，希望能够有更好的工作或者是更高的收入；当我们有了大笔钱财的时候，我们又会希望社会各项措施到位，进而为自己提供一个安全的环境。人们无时无刻不在关注着自身的安全，也正是由于人们对这种安全的需要，使得自己自愿地融人人群之中，并且希望通过这一集体的力量来战胜对危险的恐惧。其实，人们的这种动机，就是亲和力的一种表现。
人有喜怒哀乐，丰富的情感世界使人类产生
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