美女兵团瘦身叫我NO.1:18位美眉狂瘦1000斤的秘密(真人SHOW美瘦旋风系列)
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品牌: 《女刊·瘦美人》编辑部
基本信息·出版社：文汇出版社
·页码：102 页
·出版日期：2008年
·ISBN：9787807414278
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：真人SHOW美瘦旋风系列
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内容简介《美女兵团瘦身叫我NO.1:18位美眉狂瘦1000斤的秘密》汇集了我们身边19位MM，把她们瘦身、甩肉的真实体验、独家秘笈一一呈现，揭示19位MM减瘦1000斤的真实读本。不一样的瘦身，不一样的经历，不一样的美女兵团，成功瘦身，下一个就是"你"！！！金秋将至，经过盛夏骄阳、酷暑的几多“洗礼”，你是不是在为自己的小蛮腰、痘痘、晒伤的肌肤……，心烦意乱，抓狂不已呢？别着急，《女刊BOOK》专门为你推出新品《美女兵团：瘦身叫我NO.1》，将你的郁闷、烦恼一网打尽！！！
编辑推荐《美女兵团瘦身叫我NO.1:18位美眉狂瘦1000斤的秘密》中有18位美眉狂瘦1000斤的秘密。
瘦身界旋风来袭最权威瘦身真人读本—— 最全、最新、最强的真人试验减肥秘方…… 不一样的瘦身，不一样的经历，不一样的美女兵团…… 最火爆的瘦身结论——我们一共瘦了1000斤！！！ 看了就能瘦下来的真人读本，预约09年度瘦身新盛世！
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目录
Mica
南瓜公主邂逅白马王子
减重28Kg成就甜蜜爱情
朵朵
不胖女激瘦8Kg，爱情学业双丰收
涵涵
90后美眉：减重17.5kg，自卑小肥猪蜕变人见人爱乖乖女
陈雅文
成功瘦下28Kg
80后乖宝宝大跳
保鲜膜式健美操
娟娟
神祕茶饮喝瘦17Kg
成功晋级孕后靓妈
洁洁
馒头成面条
窈窕瘦身25.5Kg
洁洁的未来不是梦
刘畅
水果酸奶回归美丽
失败女减重30Kg
完成丑小鸭的闪亮蜕变
刘冬冬
健康蔬菜新吃法
轻松“吃”肉16.5Kg
馒头女变最闪耀星星
楠楠
绿叶老师要翻身：变瘦16.5Kg
学生眼中古典美人鲜出镜
倩倩
减重20kg
小胖妹蝶变耀眼T台女
Winne
冬瓜+发菜
消水肿64Kg→48Kg
维尼熊时代一去不复返
星星
星星MM的妖精人生：减重14Kg
——猪妖变身“白骨精”
瑶瑶
瑶瑶瘦身录
拼掉肥肉20Kg
炼成超级大美女
雪雪
大肚婆减重16Kg变靓妹
S曲线S码演绎花样人生
钟培
大狗熊重生啦！
3个月减重39Kg
变身人见人爱导游小姐
杨懿暄
7天瘦5Kg
三物粥解水肿
拯救跨国恋情
谭茜
大白鲨推脂减重29Kg
游泳肌肉女蜕变纤纤小姐
轩儿
后天美女，自己打造
中医瑰宝
布袋女减重28K0变轻盈天使
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文摘插图：
朵朵
不胖女激瘦8Kg，爱情学业双丰收
减肥故事
不胖女激瘦8Kg，爱情学业双丰收
我并不胖，如果单说我的体重，才50Kg，这个看起来很多女孩觉得理想的体重数字，在我考上研究生来到重庆时，这个美女如云的城市，把我压得喘不过气来。当我第一次在重庆逛街买衣服的时候，以前习惯穿小码裤子的自己。竟然深吸气都扣不上扣子。而小号的上衣，在我身上宛若是曲线毕露的紧身衣，稍微动动胳膊都有裂线的危险。姐妹们不要觉得我说的夸张，这就是我接触重庆女孩的第一印象，她们都好瘦好娇小，而我呢，虽个子也不高，才1米6的个子，可是50Kg，搭配这个个头，在重庆。就好像变成了一个圆皮球。
重庆美食多，满大街都能看见大大小小的火锅店，这让来自北方的我感觉一下子到了喜辣人的天堂，因为我本来就喜欢吃辣，不过在家里饮食还比较清淡。所以有段时间。我几乎每隔两天就去吃火锅。并且不会感到腻。好像还成了瘾。但是满足了嘴巴，身材可没有对火锅叫好，在吃了大量的高热量、高脂肪火锅后，原来就是圆皮球的自己又膨胀了一大圈。这下，皮球胖得要爆炸了。
有段时间我也是自我麻痹，放松了减肥意识，直到班级一学年汇报演出，本来有舞蹈基础的自己却因体形不符合要求落选。当时我没有抱怨为什么不选我，而进行了深刻反省：难道真的就要一直这样好吃好喝地胖着，自我麻痹地胖着，一直胖到毕业?这不是我要走的路。我要减肥，要变成泄了气的皮球，不要当快涨破的皮球妹。
其实减过肥的姐妹都知道，像我这种体重本来就不是很高的不胖女减肥，比原本胖的人减肥更难。所以，在刚开始选择减肥方法时，真的无从下手。……
