伍登教练成功金字塔
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品牌: 约翰·伍登
基本信息·出版社：中国电影出版社
·页码：135 页
·出版日期：2008年
·ISBN：7106029580/9787106029586
·条形码：9787106029586
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
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内容简介《伍登教练成功金字塔》以“现代篮球之父”伍登教练独特的成功方法为基础，揭示出这样一个道理：成功的机会是均等的，这扇大门向每一个人敞开；任何成就都是一砖一瓦累积起来的。勤奋、热情、专注、信心、忠诚、合作、节制等就是这一砖一瓦，也是人生中至关重要的法则。这一条条法则彼此连结、相互支撑，组成了一座巍然屹立的成功金字塔。 请跟随伍登教练和卡迪，一起探索这些成功基石和必备素质——从信心到信仰的见证。正是这些基石使伍登成为一个领袖、一位老师，帮助他成功登上了篮球事业的顶峰。
作者简介约翰·伍登 （John Wooden）在40年的执教生涯中，他所带领的高中和大学球队的胜率都在80％以上。从1948年到1975年，他执教的加州大学洛杉矶分校熊队获得了10次美国大学篮球联赛（NCAA）的全国冠军，其中包括一次七连冠和一次88场连胜。作为球员和教练.伍登都入选了篮球名人堂。他开创了“成功金字塔”理论，还与杰伊·卡迪一起合著了畅销全美的《伍登教练：一对一》。
他的妻子尼尔于1985年去世，当时他们结婚已有53年之久。伍登教练目前居住在南加利福尼亚州，尽管已经年近百岁高龄。仍然到全美各地进行励志演讲。
杰伊·卡迪（Jav Certv）在伍登教练所在的加州大学洛杉矶分校熊队教练组工作过3年，也曾在他的母校俄勒冈州立大学执教，并且曾效力于洛杉矶湖人队。退役之后的25年来，他在全美各地巡回演讲，并著有《伍登教练：一对一》、《达雷尔·沃奇普：一对一》、《玩火》等8本书。
卡迪与妻子玛丽目前居住在加利福尼亚州的圣芭芭拉市。
媒体推荐伍登教练和杰伊·卡迪合著的《伍登教练成功金字塔》充满了智慧、常识和实用的道理。它指引我们怎样更好地生活，以及怎样给我们的人生画上圆满句号。
——金克拉（Zig Ziglar）作家、演讲大师
成功就是直接来源于自我满足的内心平安，这种满足是因为你相信，你已经尽了最大的努力在生活的每一个方面都做到最好。
——约翰·伍登（John Wooden），本书作者
编辑推荐《伍登教练成功金字塔》编辑推荐：他不仅自己成功，更鼓励和帮助他人攀上成功的顶峰！
在40年的执教生涯中，创80%以上的胜率；10次美国大学篮球联赛总冠军，包括一次七连冠；连胜88场比赛，所向无敌……
这些令人瞠目的数据和荣誉，都属于20世纪的传奇式篮球教练——约翰·伍登！
在伍登与卡迪的《伍登教练：一对一》出版时，姚明曾深情地评价：
伍登教练是篮球史上的传奇人物。他的篮球思想影响着一代义一代的篮球爱好者。他留给我们的不仅仅足惊人的战绩，他正直的为人和充满智慧的人生哲学更是一笔宝贵的精神财富。
年近百岁资深教练的生命感情、美国现代篮球之父的成功哲学。
目录
前言
致谢
序一
序二
序三
成功金字塔
构建基石1 （第一部分）勤奋（努力工作）
构建基石2 （第二部分）勤奋（计划）
构建基石3 友谊
构建基石4 合作
构建基石5 忠诚
构建基石6 节制
构建基石7 警醒
构建基石8 积极主动
构建基石9 专注
构建基石10 状态
构建基石11 技巧
构建基石12 团队精神
构建基石13 自若
构建基石14 信心
构建基石15 全力以赴
必备素质1 雄心
必备素质2 真诚
必备素质3 灵活
必备素质4 诚实
必备素质5 足智多谋
必备素质6 可靠
必备素质7 拼搏
必备素质8 正直
必备素质9 耐心
必备素质10 信仰
顶峰 成功
注释
附录
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序言我一直很佩服约翰·伍登，因为他不仅在篮球场上取得了卓越的成绩，还为我们成功地树立了一个杰出、正直和诚实的榜样。当一个人成为公众瞩目的焦点后，很容易犯上一两个大错。但在这些年里，伍登教练一直坚持自己的品格和理想，这着实让人钦佩。人们一提起伍登教练，就会想到他的球队、他做事的态度，以及他对妻子和家人的爱。
当然，人们也会想到约翰·伍登非凡的执教能力。之所以称其为“教练”是有一定原因的。许多年来，他一直以“成功金字塔”为基础执教篮球队。
我希望你在读这本书的时候，能够意识到一位伟大的运动员、一个伟大人物的根基究竟是什么。
文摘伍登
在《英寸和英里》（Inch and Miles）一书中，我把“勤奋”这一概念浓缩成“工作”。但是，由于这本书是写给孩子们的，所以必须简单一些。在这里，我要把勤奋的概念扩大，其中包括计划。没有计划指引的勤奋是徒劳无功的，因此，努力工作一定要和计划结合起来，这样才是勤奋。
在加州大学洛杉矶分校担任篮球队教练时，我认为：要想取得胜利，就得勤奋——其中就包括良好的计划。在每次训练之前，我都要和同事花上两个小时进行计划。训练时间是精确到分钟的。每一个方面都要精心设计，其中包括练习使用的篮球要放在哪里——我可不想让队员因为四处找球而浪费时间。
我觉得：作为一名老师，我的优点在于计划和组织工作做得比较好。通过精心安排每一次训练，我们能够在较短的时间内完成更多的内容。有些教练每次的训练时间为三个小时，而我每次只有一个半小时到两个小时，因为我们不会浪费时间。
比如，我不会把篮球队分成几个小组，然后像其他教练那样分别对每个小组训话。我也很少为了说明一个观点而打断大家的训练。我从来不喜欢在对几个球员讲话时，有其他球员在一旁围观。如果确实需要同某个或某些球员单独谈话，我会安排在其他球员观看训练或者进行训练时。
在我执教生涯的早期，我从传奇式的篮球教练约翰·布恩（John，Bunn）那里学到了一个重要的原则。在《篮球方法》（Basketball Methods）一书中，他写道：“本该在三十秒内说完的话，不要花三十分钟来讲完。”，布恩非常博学，才华横溢，还是一位出色的演说家，可惜他没有将自己所说的付诸实践。他总是在不需要很多解释的细枝末节上花费了太多的时间。我努力从他的错误中汲取教训，因此很少召集全队开会，即使开会也不会持续很长时间。
几乎从一开始，我在时间方面就对球员们要求很严。无论在过去还是现在，我都认为准时是十分重要的。但在我执教的早期，当训练情况不太理想时，我会延长球队的训练时间。结果适得其反。后来我懂得了：当球员的身体疲劳时，他们的大脑通常也会很疲劳。延长训练时间并不会使他们更加勤奋，这一点我很久以后才意识到。
我还发现，如果训练不按时结束，球员们就会在训练时有所保留。意识到这一点之后，我就坚持准时下课。无论我们训练一个半小时还是两个小时，我的球员们都知道什么时候会结束，我也一直是这样做的。这样一来，他们在训练时就不会有所保留了。在计划的时间内，他们会更加努力。因此，在较短的时间里，我们总能做得更多。
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