禅门养生功(DVD)
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品牌: 慧光居士（演示）
编辑推荐佛家修身养性的至高奥妙，释迦牟尼、达摩、慧能等得道高僧都将毕生心血花费在坐禅上，以达到肉体的健康和心灵的超凡脱俗。曾通人通过这种简单但深刻的养生方法，修持心性、断除烦恼、涅槃寂静、净化心灵，能获得健康、智慧和精神能量。
坐禅之后立禅，可达到有动有静，互为阴阳之奇效。立时松和自然、真气内存、外邪不侵、恬淡虚无、无挂无碍，周身内外舒适挺拔，如立云端宝树。具柔身、定心、凝神、养气、活血、强体、固精、通经络之养生功能。
佛门众僧最早演练的健身功法之一。相传早在唐代时，高僧灵丘苦练八段锦，寿达109岁。八段锦以吐纳、导引之术达到强身固本的功能，动作一共八段，故称为“八段锦”、“招式简单易学，久练可健壮体质、抗疫祛病、益寿延年”。
一切皆禅，随心而舞，动作优美，超然物外。引导世人脱离束缚，解除烦恼；体验禅的处世哲学；学会放慢脚步，放慢节奏，体验“慢”的养生妙境。
内容简介配音: 国语
字幕: 中文（简体/繁体）
详细内容： 01 坐禅
02 立禅
03 禅舞
04 禅
产品参数·碟数：1
·屏幕比例：1.33:1
·音频编码：数字杜比2.0:数字杜比2.0
·区域：全区
·DVD面数：1
·DVD层数：1
·条形码：9787883527749
·ISRC：CND030600970
·ISBN：CND030600970
·外文名：MYSTERIOUS CHAN REGIMEN
·片长：73 分
·出版社：大连音像出版社
·发行公司：大连音像出版社
·包装：普通包装
·包装高：1.80 厘米
·包装长度：19.00 厘米
·包装重：99.79 克
·包装宽度：13.59 厘米
·介质：DVD
·色彩：彩色
·视频编码：宽银幕
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