心开路就开
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作者： 阳光编著
出 版 社： 朝华出版社
出版时间： 2009-7-1字数：版次： 1页数： 240印刷时间：开本： 16开印次：纸张：I S B N ： 9787505421363包装： 平装编辑推荐
当我们在生活中遭遇种种不快时，千万不要一味地哀叹命运的不公，也不要悲观失望地顾影自怜，而应从改变自己的心态入手。因为，改变心态就可以改变命运，改变心态就可以改变人生！
本书立意深远、说理透彻，阐述了一个人获得幸福、快乐所需要克服的不良心态。同时，本书也指出了当我们在人生的旅途中陷入了困境时，应采用什么样的心态去应对。
书中那些哲理故事，不仅通俗易懂，而且可以帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁，让你明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心态，去创造幸福美好的人生。
内容简介
世界著名潜能学大师安东尼罗宾说：影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持有什么样的心态。
成功学大师拿破仑希尔说：人的心就是一条路，心开，路就开，心死，路就死。
我们说：有什么样的心态，就有什么样的人生，心态好，一切都好！
朋友们，让我们从现在起，无论在什么情况下都保持积极的心态，让整个身心都充满勇气和智慧，把挫折与失败当成学习的机会。这样，我们就能早日战胜自我，超越自我，到达成功的彼岸！
目录
第一章 心态好一切都好
◎别被心态击垮
◎从别处寻找出路
◎把握好自己的心态
◎不妨静坐一会儿
◎凡事不要苛求完美
◎克服无望的心态
◎简单是快乐的源头
◎要学会忙中偷闲
◎透过阴霾是阳光
◎心态平和无忧愁
◎永远不要丧失信念
◎凡事多往好处想
◎挣脱心灵的枷锁
◎学会顺其自然
第二章 以积极的心态看待困难
◎低谷的前方是黎明
◎平凡并不等于平庸
◎坚持是成功的基石
◎在绝境中获得重生
◎用希望挽救来的生命
◎在逆境之中崛起
◎看透蛇鸟之争
◎“抬起”前行的脚步
◎对厄运说“不要紧”
◎把危机当做契机
◎人一定要自强自立
◎起死回生的暗示
◎让毅力伴随一生
◎在逆境中歌唱
◎苦难是幸福的定数
第三章 给心灵放个“假”
◎学会给心灵“放假”
◎将痛苦“格式化”
◎隔离欲望的感染
◎星星点亮的灯
◎用安慰保鲜心情
◎探寻幸福的秘诀
◎停止抱怨，享受生活
◎学会相信他人
◎快乐需要寻找
◎给情绪装个“安全阀”
◎我们都是主角
◎幸福“不老”的秘诀
第四章 用心去追求梦想
◎命运掌握在自己手里
◎要将理想付之于行动
◎在现实面前保持一颗平常心
◎认定目标，坚持不懈
◎不经历风雨怎么见彩虹
◎生存是挑战极限
◎为梦想打破记录
◎揪住机会的“尾巴”
◎想做就马上去做
◎敢于创新是本事
◎激发潜能能创造奇迹
◎从脚踏实地做起
◎关键时候要有魄力
◎能够实现梦想是一种幸福
第五章 在得失面前保持平常心
◎自己的想法最重要
◎“舍”是一种保全
◎失去的未必是最好的
◎学会付出才能获得
◎失去也能是好事
◎微笑的魔力
◎得失间只隔一线
◎舍下沉重的包袱
◎看淡身边的得失
◎在失去中找寻梦想
◎盲目地坚持不如理智地放弃
◎总有一扇为你打开的门
第六章 好心态成就好人缘
◎善良会收获幸福
◎用诚恳打动人心
◎存储关爱，收获陕乐
◎得理也要让三分
◎要常怀感恩之心
◎要学会尊重他人
◎宽容他人的过错
◎删除仇恨的记忆
◎多顾及他人的面子
◎忍一时能免百日忧
◎不要让愤怒控制了你
◎善待他人也是善待自己
第七章 成功需要好心态
◎减轻心灵的累赘
◎莫将名利记心头
◎变换思维悟真谛
◎形成居安思危的忧患意识
◎让理解常伴左右
◎把目光放得长远一些
◎信守承诺换取人心
◎别总盯着自己的不足之处
◎寻求突破困境的方法
◎别让优柔寡断绊住你
◎多给他人说话的机会
◎怀抱愉快的心情
◎经常进行自我反省
◎别被利弊牵着走
第八章 改变心态就能改变命运
◎改变心态，才能改变命运
◎自嘲能弥补失落
◎合理宣泄心中的不快
◎莫为小事生气
◎金钱并不是最重要的
◎不要在工作面前选择逃避
◎想法太多成负担
◎在平凡中享受快乐
◎猜疑是内耗的祸根
◎对生活充满热情
◎忧虑不能改变现实
◎攀比心理不可取
◎摒弃浮躁的心态
◎别让情绪牵着走
◎快乐是自己的事情
书摘插图
第一章 心态好一切都好
◎别被心态击垮
在生活中，我们经常会遇到困境。在困境中，有的人烦躁不安，怨这怨那；有的人则平静如水，默默地寻找解决问题的方法。持前一种态度的人，往往无法走出困境；而持后一种态度的人，则能平静地享受生活。
几年前，中央电视台曾做过一期节目，一位名叫杭平的煤矿工人被埋在地下，34天后竟存活了下来。在《实话实说》中看到杭平回答问题时的那种冷静，根本没有人会想到他只有26岁。的确，如果他不冷静，怎么会想出那么多在地下生存的办法，怎么会想出用眼镜片去割驴子的肉，用来充饥呢？可见，心态好对处在逆境中的人们来说，是非常重要的。
还有这样一个十分经典的故事：
一辆冷藏车送货到一家商场，司机停好车后，就和货主吃饭去了，只留下一位搬运工人独自卸货。当他走进冷藏车厢后，门被风一吹，合上了。
等司机和货主回来，不见了搬运工人，就到处找，结果在冷藏车厢中找到了他。可是他早已缩成一团死去多时了。
于是，司机成为了谋杀嫌疑人。但是后来的调查结果显示，当时冷藏车的冷气根本没有启动，也就是说冷藏室里的温度是恒定的，不足以致人死地。而且司机与搬运工人之间也没有任何利害关系。
经过专家鉴定，搬运工人是被吓死的，冷藏室的门被风关上以后，他以为自己必然会被冻死，终于被恐惧击倒。
从上面两个故事中，我们得出了这样一个道理：与其在慌乱中寻找人生出路而没有结果，不如让自己的心平静，使浮躁的心灵沉淀下来。当心态好时，一切都会朝好的方向转变。如果在困境中急躁、慌乱，就会把自己置于更加危险的境地。
心理学家说，每个人其实都活在自我设置的情境之中，关键在于面对任何一种境遇，都需要用与之相适应的心境去对待。对心境的选择不一样，在生活质量的反映上也不一样。有时候，良好的心态要比命运重要得多。换言之，心态好，一切都好。
一位成功者也说过：90％的失败者其实不是被对手打败，而是自己放弃了成功的希望。其实，人与人的差别只是一点点，但这一点点的差别却有着质的不同，小小的差别是思维方法，极大的不同是这种思维方式究竟是积极的还是消极的。
心灵物语
在生活中，无论面对的情况是好是坏，都要抱着积极的态度，莫让悲观占据我们的心灵。我们必须记住：面对厄运，只要抱着乐观的心态，一切会朝好的方向转变。有了好的心态，才可能有好的生活。心态好一切都好。
◎从别处寻找出路
生活中，可以说处处都有障碍阻挡我们前进的道路。在这种情况下，消极的人往往坐以待毙，积极的人则能寻找解决办法，制订新的行动计划，并且主动从别处寻找出路。
一个社会心理学教授在课堂上告诉他的学生们：“奋斗通常是指一种强硬的人生态度，主张不屈不挠，勇往直前。但事实上，人相对于社会乃至整个自然界是极其渺小的，因此，不要因为年轻的激情而被‘奋斗’这个词误导。”
学生们很惊奇，这样的话竟然由敬爱的导师讲出来，活像某个小品中的场景。教授显然看到了同学们的表情，笑呵呵地说：“在我看来，奋斗包含两个层面——斗争和适应。请大家随我走一趟。”
于是，同学们跟着教授来到他家门前的草坪上。教授指着一棵老槐树说：“这里有一窝蚂蚁，与我相伴多年。”学生们凑上前观看：树缝里有小洞，小蚂蚁们东奔西跑，进进出出，很热闹。教授说：“近些日子，我常常想办法堵截它们，但未能取胜。”学生们发现，树周围的缝隙、小洞大多被泥巴和木楔给封住了。“它们总是能从别的地方找到出路。”教授说，“我甚至动用樟脑丸、胶水，但是，它们都成功地躲过了劫难。有一段时间，我发现它们唯一的进出口在树顶，这是很不方便的，而一周后，我发现它们重新在树腰的空隙处开辟了一个新洞口。”
学生们听后感到很钦佩，教授说：“蚂蚁们的生存环境不比你们广阔，它们的奋斗舞台实在很狭窄，但重要的是，它们深深了解自己的力量。因此，它们没有与我这个‘命运之神’对抗，而是忍让与适应。当它们知道自己无法改变洞口被堵死这一事实时，它们就很快地适应了。而自然界中那些善于拼搏、厮杀的猛兽，如狮子、老虎、熊，目前的生存境况大多岌岌可危，因为它们与蚂蚁相比，似乎不太懂得奋斗的另一层力量——适应。”
从上面的事例可以看出，“蝼蚁尚且偷生”这句话是很有道理的。它们能成功地生存下来不是没有原因，正是因为它们这种对环境超强的适应能力。蚂蚁尚且如此，何况我们人类呢？生活不能被改变，我们要学会适应生活。
适应环境本身就是奋斗的组成部分。适应是基础，有了这个基础，才能另辟蹊径，获得成功。没有适应，何谈奋斗！
心灵物语
面对困境，我们不仅要以积极的人生态度与消极心态作对抗。更应懂得适应周围的生存环境，学会从别外寻出路。
◎把握好自己的心态
人生在世，对客观事物的认识常常会受到心态的影响，有时甚至会受到心态的控制。如果不把握好自己的心态，就很容易犯错误，对客观的情况视而不见、抓不住问题的症结所在。
一个人如果要想成功，要想实现自己的理想，就一定要学会如何把握好自己的心态。
有一个名叫丹普赛的孩子，生下来就是一位畸形人，四肢不全，只有一只右脚和一只残断的右臂。作为一个孩子，他很想像正常孩子一样玩耍。
丹普赛喜欢踢足球，他的父母就给他做了一只木制的假足，以便使他能穿上特制的足球鞋。丹普赛练得很认真，也很努力。他一小时接着一小时，一天接着一天地用他的木脚练习，努力在离球门愈来愈远的地方将球踢进去。慢慢的，他的努力没有白费，他成功了，终于被新奥尔良的圣哲队吸收为球员。
当丹普赛用他的跛腿在最后两秒钟内、在离球门63米的地方破网时，球迷的欢呼声响遍了全美国。这是职业足球队当时踢进的最远的球。这次圣哲队以19：17的比分战胜了底特律雄狮队。
底特律雄狮队的教练施密特说：“我们是被一个奇迹打败的。”对许多人来说，这是一个奇迹。
虽然每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。
窗外有土也有星，就看我们能不能磨砺一颗坚强的心，__双智慧的眼，透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星。先不要说生活怎样对待我们，而是应该问一问，我们该怎样对待生活。
如果我们对自己很有把握，充满了自信，就会保持乐观向上的心绪，相信自己能够做成任何事情。患得患失以及根深蒂固的自卑心理都会影响到自我的感觉，进而影响获取成功的能力。
每一个人都是自己命运的主人，只有自己才能把握自己的心态，而心态塑造着自己的未来，这是一条普遍的规律。那些能够产生热烈的愿望以达到目标的人，才能走向伟大；那些以积极的心态不断努力的人，才能取得并保持成功。把握住自己的心态，也就把握了自己的未来。
◎不妨静坐一会儿
所谓“慌不择路”，表面的意思就是因为惊慌、忙乱而顾不上选择道路。这是许多人遇上紧急情况时的一贯反应。可是，这种反应对解决问题没有丝毫的帮助，反而会令事情越来越糟。
有几个老矿工，他们终日在极深的坑道中工作。有一天，矿灯突然熄灭了，他们顿时惊惶失措，开始胡乱地寻找出路。一阵混乱的摸索后，他们竟然迷失了方向，几个人走得精疲力竭，只好坐下来休息。
大家谁也不说话，空气中是令人窒息的恐惧，好像死亡即将来临。一些人根本坐不住，烦躁地走动着。这时，一个平时处事冷静的老矿工开口说了：“与其这样盲目乱找，不如坐在这里，看看是否能感觉到风的流动，因为风一定是从坑口吹来的。”
大家听了他的话似乎看到了希望。刚开始没有一点感觉，可是一段时间后，他们的心思变得很敏锐，逐渐感受到阵阵微弱的风轻抚在脸上。他们顺着风的来处，终于找到了出路。
可见慌乱是我们在危急时刻最大的敌人，平静才是化解慌乱的良药。在慌乱之时，要保持平静，它能带你找到正确的方向，恢复你因惊慌而失去的理智。
要知道，在慌乱中寻找人生的出路，往往会失去方向。这时，不如保持静默，拭去心灵的浮躁，出路往往就会出现在我们的面前。
有一个木匠在工作的时候，不小心把手表掉落在满是木屑的地上，他一面大声抱怨自己倒霉，一面扒开地上的木屑，想找出他那只心爱的手表。
许多伙伴也提了灯，帮他一起找，可是找了半天，仍然一无所获。等这些人去吃饭的时候，木匠的孩子悄悄地来到屋子里，没一会工夫，他居然找到了手表！
木匠又高兴又惊奇地问孩子：“你是怎么找到的？”
……
