泰式全身按摩2(VCD)
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品牌: 赖丽珍（主讲）
编辑推荐《泰式按摩》的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主，动作用力柔和均匀，左右手交替进行，从足部向心脏方向进行按摩。简便易学，难易适中，实用性强。经泰式按摩保健后，能促进血液循环和新陈代谢，使您身心轻松，身强体健，精力充沛，延年益寿。
内容简介《泰式全身按摩》由赖丽珍主讲，《泰式按摩》是流行中泰国的一种按摩方法，它以活动关节为主，无穴位之说，不同于中式按摩。
一、侧卧位按摩14法
01 下肢部后侧按压法
02 足根蹬法
03 搂拿股前方肌群法
04 搂拿小腿后方肌群
05 侧摇髋法
06 抖伸下肢
07 单膝顶臀伸髋法
08 侧扳法
09 膝顶后背肌
10 提拿劲肩法
11 点按肩胛骨缝法
12 掌压脊椎法
13 提拿上肢肌群法
14 旋转伸拉上肢
15 拉髋踩按法
二、俯卧位按摩14法
01 分掌按压法
02 牵拉踩背法
03 反向牵拉法
04 屈膝踩背法
05 提脚踩脊柱法
06 坐扳腰法
07 顶压小腿不
08 背压下肢法
09 倒提腿后伸腰法
10 摇髋提腿敲击法
11 指压脊柱法
12 按压脊柱法
13 反拉背法
14 踩足法
三、其他体位按摩8法
01 反向前法
02 腰前屈伸拉法
03 同向背法
04 倒拉踩法
05 膝顶脊柱扳肩法
06 跪坐侧扳腰法
07 拿肩叩击法
08 顶点腰部法
四、头部按摩 10法
01 眶下点压法
02 轮推前额正中穴
03 前额分推法
04 推搓鼻法
05 推抹中唇法
06 搓耳揉面法
07 指压头部法
08 前颈旋转法
09 指端叩击法
10 分抹前胸法
产品参数·配音语言：普通话
·字幕语言：中文
·碟数：1
·格式：有字幕的
·条形码：9787880514070
·ISRC：CNA570300470
·ISBN：7880514074
·片长：50 分
·出版社：中国人民解放军音像出版社
·发行公司：广东福光影音发展有限公司
·包装：普通版
·介质：VCD
·色彩：彩色
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