特效美肤攻畋（书+DVD）
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作者： 梁朵编著
出 版 社： 成都时代出版社
出版时间： 2009-5-1字数：版次： 1页数： 113印刷时间：开本： 24开印次：纸张：I S B N ： 9787807059523包装： 平装编辑推荐
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空气污染、紫外线、电脑辐射、彩妆、熬夜、压力……
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每一种肌肤问题都让你〔无颜人〕！
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肌肤基础护理——用细节打造完美！
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肌肤护理也要因时而益——应季的才是最好的！
Spring：从洁面到防晒、从饮食到作息，谨小慎微，拒绝加入敏感肌肤高危一族
Summer：补水是关键、防晒是重头戏，二十四小时全方位肌肤呵护不问断。
Autumn：换季美肤大行动，全力修复夏季的晒后皮肤，消除阳光〔吻痕〕。
Winter：对抗干燥、风沙、酷寒，聪明女人，安全过冬。
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内容简介
空气污染、紫外线、电脑辐射、彩妆、熬夜、压力……你的肌肤每一秒钟都在遭受摧残！
色斑、粗糙、蜕皮、痘痘、油光、过敏、毛孔租大、肤色不匀、黯沉……每一种肌肤问题都让你“无颜见人”！
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最关键、最有效的，护肤密码大公开！不要泛泛而谈的不要平淡无奇的，即刻叫停肌肤问题！
目录
第一章 肌肤基础护理
第一节 判断你的肌肤类型，找对你的保养方式
第二节 你的肌肤够美丽吗
第三节 清洁大革命，卸妆要先行
第四节 美丽肌肤洗出来
第五节 正确护理决定肌肤状态
第二章 问题肌肤救援护理技巧
第一节 全力攻克色斑，变身无瑕白雪肌
第二节 让小痘痘隐形，塑造平滑陶瓷肌
第三节 击退黯淡肤色，还原澄澈透明肌
第四节 消除细微毛孔，造就细致光洁肌
第五节 拯救晚睡族的尴尬肌肤
第六节 为肌肤减压，成就无压力脸庞
第三章 四季肌肤护理，因时而异
第一节 春季拒当敏感肌肤美人
第二节 夏季给肌肤来一杯解渴冰水
第三节 秋季变身零瑕疵的白雪公主
第四节 冬季屏蔽干燥肌，争当水美人
第四章 肌肤的“摩法”护理
第一节 淋巴按摩，重塑玫瑰色脸庞
第二节 肌肉按摩，给肌肤最深层的护理
第三节 针对性地消除肌肤疲劳
第五章 肌肤护理号外篇
第一节 三分钟让你的肌肤焕发光彩的化妆水面膜
第二节 懒人最爱的“肌断食”美容法
第三节 一天的美容时间表
第四节 周末用面膜大扫除，提升肌肤吸收力
第五节 女人二十八天护肤美丽心经
书摘插图
第一章 肌肤基础护理
第一节 判断你的肌肤类型，找对你的保养方式
一、干性肌肤
洗完脸后两颊很容易产生紧绷感，不立即擦上保养品，就会有皮肤绷紧甚至冬天脱屑的现象，笑起来很容易出现细纹，皮肤到了熟龄之后表情纹也比较深。而肌肤毛细孔较细、表皮比较薄，所以脸上的血管丝等都很明显。干性肌肤的“美眉”因为肌肤缺乏水分而导致肌肤的弹性不太好，每天洗完脸都要记得立刻补充保湿锁水的保养品来滋润肌肤，然后还要随季节及环境的变化加强补充油性面霜或精华液，以维持皮脂膜的功能，并且减少水分蒸发。平常更要加强防晒，避免紫外线损伤。
干性肌肤基础保养程序
清洁→去角质（一周1次）→化妆水→精华液→眼霜→乳液或乳霜
干性肌肤的“美眉”可以选择用卸妆油来清除彩妆。在洗脸时则选择无刺激性或者是不起泡沫的乳液状洗面乳，尽量不要用颗粒式的去角质产品。保湿是干性肌肤的重点，多选择能保水的润肤乳液，乳霜也要用较为滋润的类型，让皮肤一直保持润泽，防止干燥。到了熟龄还要注意眼部皱纹或法令纹的产生。干性肌肤的基础保养：到了20岁以后就应该开始擦清爽型的眼霜，才能防止眼周的细纹过早出现。
二、中性肌肤
肤色均匀、不油不干，水分与油脂分泌正常，皮肤细致有弹性，柔嫩且有光泽感。洗完脸后即使不擦保养品也不会感觉有任何的不舒服。中性肌肤的人只需在洗完脸后使用一般的保湿乳液留住水分，不需要再额外地使用油性霜状类保养品，以免阻塞毛孔。
……
书摘与插图
