7日瘦——瑜伽舞2（VCD）
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參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索分類: 影视,生活,瑜珈 塑身,
碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880883152
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华丽优美的舞蹈造型如行云流水！调整身体的最佳状态，做个柔软健康的瑜伽美人！
内容提要
瑜伽舞融合了印度舞的妩媚妖娆和瑜伽的柔软恬静，它将印度舞风情万种的多变舞蹈动作，融入到瑜伽平衡舒展的体位法中，彻底地放松你的身体和心灵，在最地道最迷人的印度音乐中呼吸、冥想、伸展、舞动，僵硬的身体轻盈灵动起来，全身的曲线柔美婉转起来，压力与负面情绪消散飘远。眼神变得清亮如水，气质开始纯美如莲……瑜伽舞在塑造形体的同时，还给人一种来自内心的力量——因为快乐而美丽，因为美丽而快乐。现在，就让我们一起以瑜伽的名义开始起舞吧……
目录
01 组合二分解练习
02 组合二全套练习
03 放松呼吸
基本信息
语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1