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　　分類: 教育音像,软件及计算机培训,程序设计类,
　　品牌: 杨军

内容简介1VCD！

讲解示范：杨维，博士，国际武术散手道联盟副主席黑带七段。

散手道是国际最新流行的一种拳道，是加籍华人梁守渝教授联合多种派别的武术专家，以中国武术为基础，综合世界各种武功之优点，创立而成的一种拳道，它广纳百家，博采众长，体系完整，内容丰富，充分而合理地利用了人体的尖端优势，以达到强身健体，修身养性和培养技术全面的武术人之目的。

入门功法主要介绍：准备活动、基本姿势、基本步法、基本素质、基本拳法、基本掌法、基本推手、基本腿法、基本摔法、基本拿法等技术。

01 基本姿势

02 基本步法

03 准备运动

04 专项素质练习

产品参数·配音语言：普通话

·碟数：1

·条形码：9787883064596

·ISRC：CNC070400450

·ISBN：7883064592

·片长：51 分

·出版社：北京电视艺术中心音像出版社

·包装：普通包装

·包装高：0.99 厘米

·包装长度：14.20 厘米

·包装重：99.79 克

·包装宽度：12.19 厘米

·介质：VCD

·注释 解说词：杨维

·色彩：彩色的

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