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　　品牌: 郭笑丹

内容简介1VCD+1本配套书（共56页）！

少林阴手棍是一套别具一格的少林棍法，抗倭名将俞大酞造访少林寺将军队操练的棍法传给少林寺僧，经过历代高僧的不断研习和修炼成就了一套与众不同的少林棍法，名曰：“阴手棍”。少林阴手棍的特点是：棍使两端，梢把并用，似横非横，似直非直，声东击西，指上打下。

本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法权威人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。

配套图书插图（点击看大图）

配套书目录

第一章 概述

第一节 少林武术的由来

第二节 少林拳的特点

第三节 少林拳基本动作与方法

一、手型

二、步型

三、手法

四、腿法

五、平衡

六、跳跃

七、头法

第二章 分解教学与图解

第一节 少林阴手棍简介

第二节 少林阴手棍动作名称

第三节 少林阴手棍动作说明与图解

一、起式

二、金刚念佛

三、马步托棍

四、提膝推掌

五、背棍推掌

六、马步右撩棍

七、马步左撩棍

八、弓步劈棍

九、仆步劈棍

十、卧枕

……

三十、云顶右扫棍

三十一、舞花

三十二、撩棍踢脚

三十三、马步竖棍

三十四、收式

产品参数·配音语言：普通话/英语

·字幕语言：中文/英语

·碟数：1

·格式：有字幕的

·条形码：9787535035547

·ISRC：CNF420600190

·ISBN：9787535035547

·原名：SHAOLIN YINSHOU CUDGEL

·片长：56 分

·出版社：河南电子音像出版社/海燕出版社

·发行公司：河南电子音像出版社/海燕出版社

·包装：普通包装

·包装高：1.40 厘米

·包装长度：27.79 厘米

·包装重：258.55 克

·包装宽度：19.00 厘米

·介质：VCD

·色彩：彩色的

·卷：共2章

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