莎莎舞塑身操(VCD)
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编辑推荐热血沸腾高温燃脂200度,激情享“瘦”!演绎充满非洲&拉丁曼妙姿态的热烈风情。
无数理由,让我们无可抗拒地爱上salsa
salsa是一种舞蹈,是一种运动,也是一项娱乐。它与健身房枯燥的机械运动不同,动感的节奏,热辣的风情,健身塑形的良好功效,由内而外焕发的女人味,崭新的社交方式……无一不是吸引人爱上它的理由。当跑步跑到腿软,跳健美操跳到沮丧,练瑜伽练到慵懒,salsa有氧舞蹈,好似拥有魔法的快乐精灵,受到都市时尚健身男女的追捧,共同演绎充满非洲&拉丁曼妙姿态的热烈风情。
快乐舞蹈,高效调节心态、情绪,轻松减压
压力,已经成为破坏都市人群心情和身体健康的最大元凶。层出不穷的挑战、没完没了的工作和会议、一成不变的日子……现代人在努力找一个情绪的出口,近年流行的salsa舞具有调节心态、情绪的功效,能让你在短时间内摒弃压力的困扰,在轻松旋转和热烈节奏的映衬下,自我释放,进而找到快乐。
内容简介《莎莎舞塑身操》讲述了跳莎莎的好处:超强燃烧热量,丰胸、束腰、提臀、美腿,全面塑形。跳salsa时,充分地活动到胸、腰、髋、臀等部位的每一处肌肉,达到了美腰、柬腰与提臀的功效。它的腿部动作有力而灵巧,是练习美腿的绝佳方法。在轻轻松松中,堡垒一样的全身脂肪就这样被攻克了!身段自然也就变得曼妙动人了!
01 活力热风
02 拉丁风韵的莎莎组合
03 激情燃烧的玛瑞格组合
产品参数·配音语言:普通话
·字幕语言:中文
·碟数:1
·格式:有字幕的
·条形码:9787883529613
·ISRC:CND030800660
·ISBN:9787883529613
·出版社:大连音像出版社有限公司
·包装:普通版
·包装高:1.19 厘米
·包装长度:14.81 厘米
·包装重:99.79 克
·包装宽度:12.80 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色
·集 卷 册 课:3部
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